O plantă chineză pentru o esență și sânge hrănitoare, umezind intestinele: cheia unei vieți mai lungi se află într -un intestin sănătos

Iarna este un anotimp pentru depozitare în teoria medicamentelor tradiționale chineze. Este un moment ideal pentru tonificarea corpului, depozitarea esenței hrănitoare pentru anul care vine. Printre numeroasele ierburi chinezești care pot fi folosite atât ca medicament, cât și pentru mâncare,Cistanchemerită cu siguranță să știți.

 

CistancheAre o textură groasă și cărnoasă. A fost folosit în medicină încă din cele mai vechi timpuri. În dinastia Han, „Classicul lui Shennong al Materia Medica” a enumerat -o ca o plantă de top. De asemenea, este considerat un produs alimentar. În Mongolia interioară, există o afirmație că „mai degrabă să ai un coș de cistanche decât un pat plin de aur și jad”. Este considerat „aurul viu” din deșert. Localnicii cred că poate întări corpul pentru bărbați, să -l hrănească pe Yin și să înfrumusețeze pielea pentru femei, să umezească intestinele și să scutească constipația pentru vârstnici și să îmbunătățească apetitul și să consolideze splina pentru copii.

Printre aceste patru afirmații, eficacitateaCistanchepentru bărbați și bătrâni este mai recunoscut.Cistancheeste cunoscut pentru funcțiile sale de tonifiere a yang -ului rinichilor, esență hrănitoare și sânge și umezind intestinele.

 

Pentru bărbați, rinichi yang și esență - sângele sunt esențiale pentru vitalitatea lor.Cistanche, cu natura sa bogată și blândă, poate hrăni direct rinichiul, hrăni ușor esența și sângele și debloca Yang Qi. Așa cum s -a înregistrat în „Suplimentele către compendiul Materia Medica” din dinastia Tang, „trei Qian dinCistanche, decoctat de trei ori și procesat odată, luată cald, poate menține funcția sexuală masculină intactă pe viață. "

 

În ceea ce privește vârstnicii, din cauza deficienței de sânge, acestea au adesea dificultăți în umezirea intestinelor, iar corpurile lor slabe îngreunează promovarea digestiei intestinale. Acest lucru duce adesea la scaune uscate, dureri abdominale și chiar obstrucție intestinală.CistanchePoate hrăni esența și sângele, se poate umezi uscăciunea, să un lubrifiați intestinele, să ușureze constipația - dureri abdominale legate și să prevină obstrucția intestinului.

 

Huang Yuanyu, medic în dinastia Qing, a scris în „Explicația Materia Medica în Yuqiu” căCistanchepoate ameliora constipația și excreta fecale dure. El credea că ar putea hrăni ficatul și regla Qi, fără a provoca umezeala deteriorarea splinei. În schimb, utilizarea Rehmannia glutinosa și măgarul - ascunderea gelatinei ar putea crește umezeala în splină și stomac și ar putea deteriora QI -ul mijlociu. Cu Cistanche, nu există o astfel de îngrijorare. Acest lucru poate fi, de asemenea, legat de afirmația că poate îmbunătăți pofta de mâncare și consolida splina la copii. Când splina și stomacul funcționează bine în digestie, intestinele pot funcționa lin.CistancheÎn principal crește în deșert, parazit pe rădăcinile unei plante numite ammodendron haloxil. Tulpina sa cărnoasă este îngropată în nisip. În mediul deșertului, cu mai puțină apă și lumină solară puternică, Cistanche poate absorbi Yang Qi fără a adăuga grasie. Poate umezi ușor uscăciunea fără a promova umezeala și poate regla QI -ul mijlociu al splinei și stomacului. Chiar dacă scaunele sunt la fel de dure ca bălegarul de oi din cauza uscăciunii intestinale, Cistanche poate ajuta la rezolvarea problemei. Prin urmare, Huang Yuanyu a spus că este cu adevărat superior celorlalte ierburi umezitoare.

Cistanche și constipație: un remediu blând și eficient

 

Una dintre cele mai frecvente preocupări în rândul pacienților este constipația. În medicina modernă, constipația este adesea cauzată de o combinație de factori. O dietă dezechilibrată lipsită de fibre alimentare, un stil de viață sedentar, stres și anumite medicamente pot duce la această afecțiune incomodă. Disconfortul constipației, inclusiv durerea abdominală, balonarea și un sentiment de evacuare incompletă, poate afecta semnificativ calitatea vieții. De asemenea, poate avea un impact negativ asupra sănătății generale, a afecta digestia, absorbția nutrienților și chiar bine mentală.

CistancheOferă o soluție naturală și blândă pentru constipație. Conține fibre dietetice și alte substanțe care joacă un rol crucial în promovarea digestiei sănătoase. Fibra dietetică dinCistanchePoate absorbi apa în intestine, crescând volumul de fecale și făcându -le mai moale. Acest lucru este important în special pentru cei care se luptă cu scaunele dure și uscate. Când fecalele devin mai moi, acestea sunt mai ușor să treacă prin intestine, reducând durerea și disconfortul asociat cu constipația.

 

În plus,Cistanchepoate stimula peristaltismul intestinal. Promovează contracțiile ritmice ale mușchilor intestinali, care ajută la mutarea fecalelor de -a lungul tractului digestiv. Această stimulare blândă este diferită de efectele dure ale unor laxative chimice. Laxativele chimice pot provoca mișcări bruște și puternice ale intestinului, adesea însoțite de crampe abdominale și de dezechilibre potențiale ale electroliților. În contrast,CistancheAcționează ușor, oferind un mod mai confortabil și mai durabil de a scuti constipația fără riscul acestor efecte secundare dure. Este potrivit în special pentru persoanele în vârstă, pentru cei cu sisteme digestive sensibile sau pentru cei care au avut probleme pe termen lung cu constipația.

 

Studiile clinice au arătat căCistanchepoate îmbunătăți eficient simptomele constipației. Într -o cercetare care implică un grup de pacienți cu constipație cronică, cei care au luat suplimente bazate pe cistare pentru o anumită perioadă au prezentat o creștere semnificativă a frecvenței mișcărilor intestinale și o scădere a dificultății de defecare. Calitatea lor generală a vieții a fost îmbunătățită și pe măsură ce disconfortul constipației a fost atenuat.

Prin urmare, dacă constipația este cauzată de lichide corporale insuficiente și intestine uscate sau stagnare QI în intestine,Cistanchepoate fi folosit. De exemplu, Jichuan Decoct în „Jingyue Complete Works” (conținând Angelica Sinensis, Achyranthes bidentata,Cistanche, Alisma Orientale, Cimicifuga Foetida și Fructus aurantii) este utilizat pentru a trata constipația, urina limpede și lungă, slăbiciune și dureri în partea inferioară a spatelui și a genunchilor cauzate de deficiența de rinichi, lichidele corporale insuficiente și intestinele uscate. Capsula de brevet chineză de brevet Biaantong (care conține Atractylodes Macrocephala, Cistanche, Angelica Sinensis, Fructus Aurantii imaturus, Mulberry și Aloe) este utilizată pentru a trata constipația, defectarea dificilă, durerea abdominală, oboseala și scurtarea respirației cauzate de un spleen insuficient și de rinichi și stagnare QI în intestine.

 

În ceea ce privește afirmația căCistanchePoate hrăni Yin și înfrumusețarea pielii pentru femei, deși este cunoscută pentru tonifianța yang -ului rinichi, capacitatea sa de a hrăni esența și sângele este de asemenea importantă. Din moment ce sângele aparține lui Yin,Cistanchepoate tonifica atât Yang cât și Yin, făcându -l un tonic ușor. Pentru femeile cu dizarmonie în vasele de drum și concepție, deficiență de yin, slăbiciune fizică, ten de salw, infertilitate sau chiar sindrom menopauză, cistania poate fi utilizată pentru reglare. De exemplu, medicina de brevet chineză Longfengbao capsulă, care este utilizată pentru a trata sindromul menopauzei, conține Cistanche.

 

Când combinăm cele trei funcții principale aleCistanche, putem vedea cererea sa în multe medicamente bine cunoscute de brevet chinezesc. Pastilele Shihu Yeguang sunt utilizate pentru a trata bolile ochilor; Pastilele Wubi Shanyao sunt utilizate pentru a trata amețelile, tinitusul, durerea în partea inferioară a spatelui și durerea osoasă indusă de umezeală. Pilulele Jingang de brevet mai puțin cunoscute chinezești sunt folosite pentru a trata tendoane și oase slabe și dificultăți în mers.CistancheRinichi - pastilele tonifiante sunt utilizate pentru insomnie, uitare, slăbiciune și durere în partea inferioară a spatelui și genunchii, funcția sexuală masculină slabă și infertilitatea feminină.

Se poate vedea că atunci când este combinat corect,Cistanchepoate fi utilizat pentru a trata diverse sindroame de deficiență. În special beneficiile sale pentru intestine sporesc capacitatea sa de a hrăni esența și sângele. Un „intestin sănătos” este cheia unei vieți mai lungi. Intestinul este cunoscut sub numele de „al doilea creier” al corpului uman. Când intestinul este curat, poate îmbunătăți constituția organismului, poate preveni progresia sindroamelor deficienței. Utilizarea pe termen lung a cistaniei poate face oamenii sănătoși și ușori. În cele mai vechi timpuri, a fost considerată un tribut prețios de regiunile occidentale.

 

În terapia zilnică, proaspătăCistanchePoate fi feliat și aer uscat, apoi folosit pentru a face ceai, înmuia în vin sau gătiți în supă. Mutton fiscat cuCistanche, Cistanche - Porridge de orez japonica gătit și chiar combinația dintre bucătăria nordică și sudică - cistanche și deget - ciorbă în formă de citron sunt toate foarte populare și au o valoare nutritivă ridicată. Realizarea ceaiului Cistanche este cea mai simplă. Faceți -o în mod obișnuit. Are un gust moale, iar cei cărora le place o vor găsi delicioasă.

 

Memento cald: Starea fizică a tuturor este diferită. Primămintele menționate în articol ar trebui ajustate în funcție de condițiile individuale. Este recomandat să consultați un medic înainte de utilizare.

Dincolo de constipație: alte beneficii și considerente potențiale

 

Pe lângă eficacitatea sa în ameliorarea constipației,Cistancheare multe alte beneficii potențiale. Cercetările medicale moderne au descoperit căCistancheConține diverse substanțe bioactive, cum ar fi glicozide feniletanoide, polizaharide și alcaloizi. Aceste componente înzestrează cistanche cu proprietăți antioxidante, anti -inflamatorii și imunitare.

 

Antioxidanți înCistanchepoate scăpa radicalii liberi în corp. Radicalii liberi sunt molecule instabile care pot provoca deteriorarea celulelor și contribuie la procesul de îmbătrânire și la diverse boli. Prin neutralizarea acestor radicali liberi,CistancheAjută la protejarea celulelor de stresul oxidativ, ceea ce este benefic pentru menținerea sănătății generale și pentru a reduce potențial riscul de boli cronice, cum ar fi boli de inimă și cancer.

 

CistancheDe asemenea, arată potențial în reglarea sistemului endocrin. Poate ajuta la echilibrarea hormonilor din corp. Pentru bărbați, poate îmbunătăți funcția sexuală prin îmbunătățirea calității libidoului și a spermatozoizilor. Pentru femei, poate scăpa de simptome legate de dezechilibrele hormonale, cum ar fi neregulile menstruale.

 

Cu toate acestea, ca orice supliment pe bază de plante,Cistanchetrebuie utilizat cu precauție. Poate interacționa cu anumite medicamente. De exemplu, dacă luați sânge - diluatori sau medicamente pentru hipertensiunea arterială, este important să consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a utilizaCistanche. De asemenea, persoanele cu anumite afecțiuni de sănătate, cum ar fi problemele renale sau diabetul, ar trebui să solicite sfaturi medicale înainte de a încorpora cistache în dieta lor.

În concluzie,Cistancheeste o plantă remarcabilă, cu o istorie lungă și un potențial mare în aplicațiile moderne de sănătate. Fie că aveți de -a face cu constipație, vizați să vă stimulați sistemul imunitar sau să căutați soluții anti -îmbătrânire naturale,CistancheAr putea fi un plus valoros pentru rutina dvs. de sănătate. Dar amintiți -vă întotdeauna să vă acordați prioritate sănătății și să luați decizii în cunoștință de cauză. Dacă aveți întrebări sau nelămuriri, nu ezitați să consultați un furnizor de servicii medicale. Prin înțelegerea proprietăților și a utilizării corecte aCistanche, Putem să -i valorificăm mai bine puterea de a ne îmbunătăți binele - a fi și de a ne bucura de o viață mai sănătoasă.