Cistanche: o plantă eficientă pentru îmbunătățirea memoriei

Cistanche este o plantă folosită în medicina tradițională chineză de mii de ani. Este cunoscut și sub numele chinezesc Rou Cong Rong. Această plantă este originară din mai multe regiuni din China și Mongolia. A fost folosit pentru a trata diverse afecțiuni, cum ar fi infertilitatea, impotența, constipația și astmul. În plus, a fost folosit pentru a îmbunătăți memoria în medicina tradițională chineză. Această lucrare își propune să ofere o privire de ansamblu cuprinzătoare asupra efectelor Cistanche, cu accent special pe capacitatea sa de a îmbunătăți memoria.

Faceți clic pe cistanche tubulosa pentru a vă îmbunătăți memoria

Efectele Cistanche

Cistanche conține mai mulți compuși care au efecte benefice asupra sănătății umane. Planta este bogată în antioxidanți, glicozide feniletanoide, iridoide și polizaharide care s-au dovedit a avea proprietăți antiinflamatorii, anticancerigene, anti-oboseală, antidiabetice și anti-îmbătrânire. S-a descoperit că extractul de Cistanche are efecte pozitive asupra sistemului imunitar, a sistemului cardiovascular și a sistemului nervos.

Îmbunătățirea memoriei

S-a demonstrat că Cistanche îmbunătățește memoria în diverse studii. Se crede că planta are un efect protector, terapeutic și de îmbunătățire asupra creierului. S-a descoperit că îmbunătățește funcția cognitivă a celor care suferă de deficiențe cognitive ușoare, demență și boala Alzheimer. Mai multe studii au demonstrat că extractul de Cistanche poate reduce semnificativ leziunile de pe hipocamp, care este regiunea creierului asociată cu formarea și învățarea memoriei.

Ingrediente active în Cistanche

Ingredientele active ale extractului de Cistanche includ glicozide feniletanoide (PhG), iridoide și polizaharide. Dintre acestea, PhG-urile s-au dovedit a fi cele mai eficiente în îmbunătățirea memoriei. Principalele PhG din extractul de Cistanche sunt echinacozidul, acteozidul și izoacteozidul. Studiile arată că acești compuși îmbunătățesc memoria protejând neuronii și reducând daunele cauzate de radicalii liberi. Ele promovează, de asemenea, producția de factor neurotrofic derivat din creier (BDNF), care este esențial pentru funcția cognitivă.

Mecanismul extractului de Cistanche Îmbunătățirea memoriei

Extractul de Cistanche îmbunătățește memoria prin mai multe mecanisme. Protejează neuronii împotriva stresului oxidativ și reduce inflamația din creier. De asemenea, promovează creșterea de noi neuroni și sinapse. S-a descoperit că glicozidele feniletanoide din extractul de Cistanche cresc nivelurile de acetilcolină, un neurotransmițător esențial pentru memorie și învățare. În plus, s-a descoperit că extractul de Cistanche crește producția de factor de creștere a nervilor (NGF), care este asociat cu creșterea, întreținerea și supraviețuirea neuronilor.

Concluzie

Cistanche este o plantă care s-a dovedit a avea mai multe beneficii pentru sănătate. Ingredientele sale active, glicozide feniletanoide, iridoide și polizaharide, s-au dovedit a avea proprietăți antiinflamatorii, anticancerigene, anti-oboseală, antidiabetice și anti-îmbătrânire. De asemenea, sa constatat că Cistanche este eficientă în îmbunătățirea memoriei. Principalul mecanism prin care extractul de Cistanche îmbunătățește memoria este prin promovarea creșterii de noi neuroni și sinapse, creșterea producției de neurotransmițători și protejarea neuronilor împotriva stresului oxidativ și a inflamației. Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege întreaga amploare a beneficiilor Cistanche și modul în care acesta poate fi utilizat pentru a trata tulburările legate de memorie.

Referinte:

- Zhang Z, și colab. O revizuire a proprietăților farmacologice ale Cistanche tubulosa și a ingredientelor sale active. Medicina complementară și alternativă bazată pe dovezi, voi. 2015, ID articol 736158.

- Ishrat T, și colab. Cistanche tubulosa: un afrodisiac puternic din plante. Medicina complementară și alternativă bazată pe dovezi, voi. 2016, ID articol 4072303.

- Li X, și colab. Echinacozidul îmbunătățește funcția cognitivă și reduce activitatea galactozidazei asociată senescenței în modelul de îmbătrânire indusă de D-galactoză in vivo. Journal of Food Science and Technology, voi. 54, nr. 6, pp. 1535-1543, 2017.

- Wang J, și colab. Polizaharidele Cistanche deserticola îmbunătățesc învățarea și memoria și promovează neurogeneza la șoareci prin calea BDNF/TrkB/CREB. Food & Function, vol. 10, nr. 1. pp. 117-125, 2019.