Nu umpleți această groapă de constipație întâmplător

Fiind o boală cu o rată de incidență relativ mare, constipația tulbură adesea viața oamenilor. Deși nu este atât de groaznic, este deosebit de enervant.Te poate pune într-o dispoziție proastă toată ziua, te poate face să vrei să alergi la toaletă de mai multe ori și, uneori, te poate face să pierzi controlul asupra stării de spirit și a temperamentului. Mai ales pentru femeile însărcinate și pentru bătrâni, există încă multe riscuri, care sunt mizerabile. Aici vom vorbi pe scurt despre constipație, o vom înțelege și o vom depăși.

Faceți clic pentru cel mai bun laxativ pentru constipație

Constipația se referă la o scădere a frecvenței mișcărilor intestinale, de obicei de mai puțin de 3 ori pe săptămână, însoțită de dificultăți la defecare și scaune uscate și dure.

După ce alimentele sunt digerate și absorbite în tractul digestiv, reziduurile de chim rămase sunt transportate din intestinul subțire la colon, unde cea mai mare parte a apei și electroliților sunt absorbite pentru a forma o masă fecală și, în final, sunt transportate în colonul sigmoid și rect, unde fecalele sunt excretate printr-o serie de activități de defecare. in vitro.

Constipația poate apărea sub toate aspectele, de la formarea masei fecale până la nevoia de a defeca și mișcarea defecației, din cauza activității anormale a sistemului nervos, leziuni ale mușchilor netezi intestinali și disfuncție sau leziuni ale sfincterului anal.

Cauzele comune ale constipației includ constipația funcțională și constipația organică.

(1) Cauza constipației funcționale este în prezent neclară, dar poate fi legată de următorii factori.

1. Obiceiuri proaste de defecare: cum ar fi inhibarea nevoii de a defeca, durarea prea mare pentru a merge la toaleta, lipsa de concentrare in timpul defecatiei etc.;

2. Obiceiuri alimentare proaste: cum ar fi să mănânci mai puțin, să mănânci alimente lipsite de fibre sau să nu ai suficientă apă;

3. Obiceiuri proaste de exerciții fizice: cum ar fi șezut sau culcat în pat pentru perioade lungi de timp;

4. Obiceiuri proaste de viață: Abuzul de laxative poate duce la dependență de droguri și constipație.

(2) Constipația organică se referă la constipația cauzată de leziuni organice ale organelor și utilizarea medicamentelor înrudite.

1. Boli de colon și anale: stenoza lumenului intestinal cauzată de megacolon congenital, boli inflamatorii intestinale, traumatisme sau tumori; obstrucția ieșirii cauzată de plierea rectală; hemoroizi, fisuri anale, abcese perianale și ulcere etc.

2. Bolile sistemice determină relaxarea mușchilor intestinali și incapacitatea de a defeca: precum uremia, diabetul, disfuncția tiroidiană, accidentul cerebrovascular, paraplegia, scleroza multiplă, dermatomiozita, depresia, anorexia etc.

3. Folosiți medicamente care pot provoca cu ușurință constipație: anticolinergice, antidepresive, blocante ale canalelor de calciu, sedative, antiacide care conțin calciu sau aluminiu etc. În plus, creșterea vârstei și stresul psihologic sunt, de asemenea, factori de mare risc pentru constipație.

Manifestări clinice ale constipației:

Pacienții cu constipație acută au adesea dureri abdominale, balonare și chiar greață și vărsături, care sunt adesea cauzate de obstrucția intestinală de diverse cauze; constipația cronică nu are adesea simptome speciale, iar unii pacienți se plâng de gust amar, pierderea poftei de mâncare, distensie abdominală, disconfort abdominal inferior, sau amețeli, dureri de cap, oboseală etc. Simptome neurologice, dar în general nu severe.

Fecalele excretate sunt la fel de dure ca fecalele de oaie și pot exista dureri spasmodice și senzație de cădere în abdomenul stâng sau abdomenul inferior în timpul defecării. Persoanele cu dificultăți severe de defecare pot avea scaune cu sânge sau scaune cu sânge din cauza agravării hemoroizilor și fisurilor anale. Pacienții pot deveni, de asemenea, nervoși și anxioși ca urmare.

Pe lângă simptomele de mai sus, copiii cu constipație pot experimenta și schimbări în comportament. De exemplu, își pot ține strâns fesele pentru a inhiba defecația din cauza fricii de defecare dureroasă sau pot avea scaune asemănătoare diareei.

Care sunt testele aferente pentru constipație?

1. Examen fizic: semne vitale, examen abdominal, examen rectal digital.

2. Examen imagistic: radiografie gastrointestinală.

3. Teste de laborator: Testele hematologice includ în principal rutină de sânge, funcție tiroidiană, niveluri de calciu din sânge etc. și teste de scaun.

4. Examen patologic: Se face o biopsie prin colonoscopie pentru a determina leziuni benigne si maligne.

5. Examinări speciale: test de tranzit colon, endoscopie, defecografie, măsurarea presiunii ano-rectale, test de expulzare a balonului etc.

Tratamentul constipatiei are ca scop ameliorarea simptomelor si restabilirea motilitatii intestinale normale si a functiei de defecatie. În general, tratamentul cuprinzător individualizat este efectuat în funcție de condiția fizică a pacientului.

Acestea includ modificări ale stilului de viață, medicamente, biofeedback, hidroterapie de colon și intervenții chirurgicale.

Ajustările stilului de viață includ o dietă rezonabilă și suplimentarea fibrelor alimentare.

Mănâncă mai multe fructe, legume, cereale integrale etc., bogate în fibre; bea mai multă apă, cel puțin 1,5-2L pe zi; face exerciții fizice moderate; stabilește obiceiuri bune de defecare și menține o dispoziție fericită.

Tratamentele medicamentoase includ laxative, medicamente prokinetice, secretagogi, preparate microecologice, clisme, supozitoare etc.

Tratamentul cu biofeedback folosește echipamente medicale pentru a permite pacienților să perceapă în mod intuitiv starea funcțională a mușchilor planșeului pelvin în timpul defecării și să experimenteze cum să relaxeze mușchii podelei pelvine în timpul defecației, ceea ce poate îmbunătăți constipația cauzată de dezordinea mușchilor podelei pelvine.

Hidroterapia de colon injectează apă caldă și lichid medicinal în colon sub control computerizat. Lichidul se mișcă în mod regulat în colon pentru a simula mișcarea fiziologică, stimulând constant peretele colonului, restabilind funcția peristaltismului colonului și tratând și prevenind constipația.

Atunci când tratamentele de mai sus sunt ineficiente și simptomele pacientului afectează grav munca și viața, se poate lua în considerare tratamentul chirurgical.

Medicament natural din plante pentru ameliorarea constipatiei-Cistanche

Cistanche este un gen de plante parazite care aparține familiei Orobanchaceae. Aceste plante sunt cunoscute pentru proprietățile lor medicinale și au fost folosite în Medicina Tradițională Chineză (MTC) de secole. Speciile de Cistanche se găsesc predominant în regiunile aride și deșertice din China, Mongolia și alte părți ale Asiei Centrale. Plantele de Cistanche se caracterizează prin tulpinile lor cărnoase, gălbui și sunt foarte apreciate pentru potențialele lor beneficii pentru sănătate. În MTC, se crede că Cistanche are proprietăți tonice și este folosit în mod obișnuit pentru a hrăni rinichii, a spori vitalitatea și a susține funcția sexuală. De asemenea, este folosit pentru a aborda probleme legate de îmbătrânire, oboseală și bunăstare generală. În timp ce Cistanche are o istorie lungă de utilizare în medicina tradițională, cercetările științifice asupra eficacității și siguranței sale sunt în desfășurare și limitate. Cu toate acestea, se știe că conține diverși compuși bioactivi, cum ar fi glicozide feniletanoide, iridoide, lignani și polizaharide, care pot contribui la efectele sale medicinale.

ale lui Wecistanchepulbere de cistanche, tablete de cistanche, capsule de cistanche,iar alte produse sunt dezvoltate folosinddeşertcistancheca materii prime, toate având un efect bun asupra ameliorării constipației. Mecanismul specific este următorul: se crede că Cistanche are potențiale beneficii pentru ameliorarea constipației pe baza utilizării sale tradiționale și a anumitor compuși pe care îi conține. În timp ce cercetarea științifică în special asupra efectului Cistanche asupra constipației este limitată, se crede că are multiple mecanisme care pot contribui la potențialul său de a ameliora constipația. Efect laxativ: Cistanche a fost folosit de mult în medicina tradițională chineză ca remediu pentru constipație. Se crede că are un efect laxativ ușor, care poate ajuta la promovarea mișcărilor intestinale și la inducerea constipației. Acest efect poate fi atribuit diverșilor compuși găsiți înCistanche, cum ar fi glicozide feniletanoide și polizaharide. Umidificarea intestinelor: Pe baza utilizării tradiționale, Cistanche este considerată a avea proprietăți de hidratare, vizând în mod specific intestinele. Promovarea hidratării și lubrifierii intestinelor poate ajuta la înmuierea instrumentelor și facilitează trecerea mai ușoară, ameliorând astfel constipația. Efect antiinflamator: Constipația poate fi uneori asociată cu inflamația tractului digestiv. Cistanche conține anumiți compuși, inclusiv glicozide feniletanoide și lignani, despre care se crede că au proprietăți antiinflamatorii. Prin reducerea inflamației din intestine, poate ajuta la îmbunătățirea regularității mișcărilor intestinale și la ameliorarea constipației.