Strategii anti-îmbătrânire eficiente într-o eră a supraîmbătrânirii

Societățile lumii din secolul 21 s-au confruntat cu provocări cauzate de îmbătrânirea populației, deoarece rata fertilității a scăzut dramatic, iar progresele medicale au extins durata medie de viață a omului. Bătrânii cu vârsta de 65 de ani sau mai mult reprezintă cel puțin 20% din populația Coreei, ceea ce face din țara o societate super-îmbătrânire, așa cum este definită de Națiunile Unite. Numărul femeilor în vârstă este mai mare decât al bărbaților în vârstă și femeile trăiesc mai mult decât bărbații. Pe baza analizei rezultatelor recente din studiile anterioare, acest studiu și-a propus să sugereze strategii practice de utilizare a izoflavonelor, substanțe similare din punct de vedere chimic cu hormonul feminin estrogen, și să caute strategii eficiente anti-îmbătrânire folosind această substanță pentru ca femeile să fie pregătite să sufere. stadiul de vârstă în stare bună de sănătate. (J Menopausal Med 2014;20:85-89)

Glicozidul cistanchei poate crește, de asemenea, activitatea SOD în țesuturile inimii și hepatice și poate reduce semnificativ conținutul de lipofuscină și MDA din fiecare țesut, eliminând eficient diferiți radicali reactivi de oxigen (OH-, H₂O₂ etc.) și protejând împotriva daunelor cauzate de ADN. prin radicalii OH. Glicozidele feniletanoide Cistanche au o capacitate puternică de captare a radicalilor liberi, o capacitate de reducere mai mare decât vitamina C, îmbunătățește activitatea SOD în suspensia de spermă, reduc conținutul de MDA și au un anumit efect protector asupra funcției membranei spermatozoizilor. Polizaharidele Cistanche pot spori activitatea SOD și GSH-Px în eritrocite și țesuturi pulmonare ale șoarecilor senescenți experimental cauzate de D-galactoză, precum și pot reduce conținutul de MDA și colagen în plămâni și plasmă și pot crește conținutul de elastină, au un bun efect de curățare asupra DPPH, prelungește timpul de hipoxie la șoarecii senescenți, îmbunătățește activitatea SOD în ser și întârzie degenerarea fiziologică a plămânilor la șoarecii senescenți experimental. Cu degenerarea morfologică celulară, experimentele au arătat că Cistanche are o bună capacitate antioxidantă. și are potențialul de a fi un medicament pentru prevenirea și tratarea bolilor de îmbătrânire a pielii. În același timp, echinacozidul din Cistanche are o capacitate semnificativă de a elimina radicalii liberi DPPH și are capacitatea de a elimina speciile reactive de oxigen și de a preveni degradarea colagenului indusă de radicalii liberi și, de asemenea, are un bun efect de reparare asupra daunelor anionice a radicalilor liberi de timină.

Faceți clic pe Cistanche Para Que Serve

【Pentru mai multe informații:george.deng@wecistanche.com / WhatApp:86 13632399501】

Cuvinte cheie: Anti-îmbătrânire, Estrogen, Femeie, Terapie de substituție hormonală, Isoflavone, Calitatea vieții

Introducere

1. Populația în vârstă

După intrarea în secolul al XXI-lea, îmbătrânirea populației este una dintre cele mai mari provocări cu care se confruntă societatea, cu o populație în vârstă în creștere, împreună cu industrializarea, o creștere a numărului de femei care lucrează, o rată de fertilitate în scădere și o durată de viață umană extinsă, cu îmbunătățiri în ceea ce privește medicament. Bătrânii cu vârsta de 65 de ani sau mai mult reprezintă mai mult de 20 la sută din populația coreeană, ceea ce face din țară o societate super-îmbătrânire, conform standardului amendat de Națiunile Unite. Se estimează că Coreea va deveni una dintre cele mai îmbătrânite națiuni dintre țările Organizației pentru Cooperare și Dezvoltare Economică (OCDE) în următorii 50 de ani. Raportul OCDE, Pensiunea pe scurt din 2013, a prezis că rata de sprijin este estimată să scadă la 1,2 până în 2062, iar Coreea va fi una dintre cele mai vechi țări OCDE.1

În anii 1960 și 1970, programul național de planificare familială al Federației pentru Populația Planificată din Coreea, sub Ministerul Sănătății și Bunăstării, și-a atins obiectivul principal de a reduce rata fertilității. Cu toate acestea, rata crescută de fertilitate a devenit evidentă în ultimele 3-4 decenii, că Coreea va trebui să-și schimbe reacțiile politice privind populația către pronatalism, ceea ce indică faptul că populația Coreei îmbătrânește foarte rapid.2

Populația de îmbătrânire în Coreea a atins un nivel serios. Construirea unei societăți sănătoase necesită aproximativ 70 la sută din populația activă dintr-o societate. O scădere a numărului de persoane care lucrează lemnul permisă de populația ing reprezintă o amenințare serioasă pentru forță. O creștere a cheltuielilor cu facilitățile de asistență socială și costurile legate de bunăstare sau bătrânii reprezintă o povară mare pentru oameni și bugetul guvernului, ca ll.3 Prin urmare, pe lângă implementarea politicilor prenatale, dezvoltarea de strategii practice este crucială pentru calitatea și viața stabilă a bătrânilor a populației în vârstă în creștere.

2. Creșterea populației femeilor

Conform proiecției viitoare a populației din 2006 realizată de Statistics Korea, raportul bărbați-femei pentru populația cu vârsta de 65 de ani sau peste a fost de 69,2, în creștere cu 7,2 femei între 2000 și 2010.4 Cu toate acestea, numărul femeilor în vârstă era încă semnificativ mai mare decât cel al bărbați în vârstă.

Îmbătrânirea odată cu creșterea rapidă a populației în vârstă cu durata de viață prelungită, numărul femeilor în vârstă este mai mare decât cel al bărbaților în vârstă, iar speranța de viață medie a acestora este mult mai lungă. În procesul de industrializare, urbanizare și tendința familială clară în societățile moderne, numărul gospodăriilor formate dintr-o singură persoană pentru persoanele în vârstă a crescut în mare măsură după creșterea separării rezidențiale dintre părinții în vârstă și ultimii lor copii, precum și numărul persoanelor în vârstă văduve. femeile au crescut după moartea șoarecelui.

Cu toate acestea, 92,2 la sută dintre femeile în vârstă și 77,4 la sută dintre vârstnici n suferă de boli cronice care durează mai mult de 3 luni. S-a constatat că durata de viață a unei boli sau deficiențe este de 12,7 ani la femei și 7,3 ani la bărbați, în medie, ceea ce indică faptul că femeile în vârstă trăiesc mai mult, dar nu mai sănătoase.5 Mai mult, incidența depresiei a fost mai mare și nivelul emoțional. satisfacția a devenit mai mică la femeile în vârstă decât la bărbații în vârstă.6 A Neparticiparea la activitățile de agrement a fost de 16,7% la bărbații în vârstă și 26,6% la femeile în vârstă.7 Femeile în vârstă trăiesc mai mult decât soții, dar se confruntă cu o varietate de probleme, inclusiv dificultăți financiare, probleme de sănătate unice pentru bărbați și adaptări la izolarea față de familie și societate.

Sărăcia femeilor în vârstă este o problemă mult mai serioasă. În plus, politicile actuale pentru persoanele în vârstă s-au concentrat pe condițiile bărbaților în vârstă, iar problemele și nevoile femeilor în vârstă au fost rareori recunoscute.8

3. Direcția viitoare a cercetării

Speranța de viață a crescut considerabil odată cu progresele științei moderne. Cu toate acestea, trăirea unei vieți nesănătoase va duce la o creștere a lipsurilor economice și a suferinței mentale și fizice. Astfel, dorința și aspirația umanității de a duce o viață sănătoasă la bătrânețe este, în același timp, o provocare care trebuie abordată în epoca îmbătrânirii populației.

În general, femeile trăiesc mai mult decât bărbații. Pentru a investiga această tendință, cercetătorii timpurii au acordat atenție supraproducției de citokine proinflamatorii la femeile aflate în postmenopauză, dar studiile recente s-au concentrat pe rolurile estrogenului.9 Acest studiu își propune să propună strategii practice folosind izoflavone similare chimic cu estrogenul și să ofere o bază de referință pentru explorarea măsurilor eficiente pentru ca femeile să fie pregătite să trăiască într-o societate cu vârsta superioară, cu sănătate bună, pe baza analizei unor studii recente.

Corpul principal

1. Estrogen și anti-îmbătrânire: verificarea relației dintre

1) Tendințe ale studiilor recente

Răspunsurile inflamatorii slabe persistente deteriorează capacitatea de a restabili deteriorarea celulară și homeostazia, iar repetarea acestui proces generează îmbătrânirea celulară.9 Din acest motiv, multe studii investighează și alte funcții ale estrogenului, pe lângă rolul hormonului sexual feminin.

Împreună cu o creștere recentă a numărului de pacienți cu boală hepatică grasă non-alcoolică (NAFLD), prevalența NAFLD este vizibil ridicată atât la bărbați, cât și la femeile aflate în postmenopauză. Acest lucru oferă un indicator pentru corelația dintre estrogen și ficat că estrogenul este asociat cu inhibarea transdiferențierii celulelor stelate hepatice activate la miofibroblasti.10 Într-un studiu anterior,11 când celulele HeLa (linii celulare derivate din cancerul de col uterin) au fost tratate. cu estrogen, progesteron și tamoxifen, tratate cu estrogen timp de 2.5-6 zile la o concentrație mare de 10 g/mL au afectat inhibarea proliferării celulelor canceroase și acest efect a crescut cu o manieră dependentă de timp.

2. Strategii anti-imbatranire folosind estrogen

1) Exerciții aerobice

Se știe că secreția activă a hormonilor de creștere și sexuali are o relație profundă cu dezvoltarea musculară și îmbătrânirea.12 Simptomele legate de îmbătrânire progresează rapid la femeile aflate la menopauză, inclusiv sarcopenia, creșterea grăsimii corporale, modificarea distribuției grăsimii corporale, scăderea a densității minerale osoase (DMO) și a grosimii pielii și altele, iar femeile aflate în postmenopauză se confruntă cu alte câteva simptome fizice, pe lângă îmbătrânire, din cauza funcției ovariene reduse și a nivelului de estrogen.13 Exercițiu aerobic la o intensitate adecvată vârstei combinat cu terapia hormonală. are efecte pozitive asupra nivelului de estrogen la femeile mijlocii.14

Han15 a efectuat un program combinat de exerciții aerobice și de rezistență la femei în vârstă sănătoase. Ei au verificat că există o diferență semnificativă în creșterea hormonilor legați de îmbătrânire, cum ar fi dehidroepiandrosteronul (DHEA), hormonul de creștere, estrogenul și alții care au semnificație ca parametri de îmbătrânire pentru sistemul endocrin și au demonstrat că antrenamentele combinate au fost eficiente în inhibarea și întârzierea procesului de îmbătrânire prin scăderea nivelurilor de hormoni legați de îmbătrânire.

Un impact semnificativ al exercițiilor aerobice asupra hormonilor legați de îmbătrânire, inclusiv hormonii de creștere și estrogenul, a fost identificat prin efectuarea de exerciții Qi-gong pentru antrenamentul mental și fizic și antrenamentul de bază pentru respirație și mers la femeile mijlocii.16 Pentru a explora efectul formelor de Taekwondo și gimnasticii Taekwon. privind hormonii legați de îmbătrânire și indicele de obezitate, Kim17 a efectuat forme de Taekwondo, gimnastică Taekwon și antrenament cu greutăți fiecare în trei grupuri de femei în vârstă fără experiență anterioară de exerciții fizice. În consecință, nivelul de estrogen a arătat o creștere semnificativă în toate cele trei grupuri.

În plus, Ham și Park18 au aplicat un 12-program săptămânal de sporturi de dans femeilor de mijloc și au analizat răspunsurile hormonale în săptămâna a 4-a, a 8-a și a 12-a de studiu. Ca urmare, s-a constatat o creștere semnificativă atât a nivelului de estrogen, cât și a hormonului de creștere, sugerând efectul pozitiv al exercițiilor fizice asupra creșterii acestor niveluri de hormoni.

2) Aportul de boabe de soia și produsele lor (aportul de izoflavone)

(1) Ce sunt izoflavonele

Izoflavona este un tip de fitoestrogen care are efecte fiziologice similare cu cele ale estrogenului prin legarea de receptorii de estrogen din interiorul celulelor. Glicozidele izoflavone sunt hidrolizate prin acțiunea glucozidazei și apoi transformate în forme aglicone precum genisteina și daidzeina având proprietăți estrogenice.

Consumul de izoflavone reduce simptomele menopauzei fără efecte secundare, astfel încât izoflavonele pot fi înlocuite cu agenții estrogenici. Mai mult, se spune că acest compus îmbunătățește profilurile lipidelor serice și DMO și scade riscul cardiovascular și hidroperoxizii lipidici seric la femei.19

(2) Efecte secundare și prevenirea acestora

Bărbații care consumau izoflavone, similare chimic cu estrogenii, s-au plâns în mod regulat de efecte secundare în unele cazuri. Un bărbat în vârstă cu un aport zilnic regulat de lapte de soia de aproximativ 3 L/zi a prezentat ginecomastie, impotență, scăderea sensibilității sexuale și o creștere a nivelului hormonilor feminini și și-a revenit după aceste simptome după întreruperea aportului de lapte de soia.20 În plus, un bărbat de 19-ani a avut, de asemenea, o scădere a sensibilității sexuale și impotență prin consumul constant de lapte de soia.21

Alte cercetări arată că nu există niciun efect asupra nivelurilor de hormoni masculini la bărbații care au consumat alimente din soia și agenți de izoflavone într-un studiu placebo. .23 Constatările de mai sus sugerează că, în ciuda lipsei de corelație a izoflavonelor cu hormonii sexuali masculini, densitatea spermei, numărul și rata de supraviețuire și cantitatea de material seminal, izoflavonele pot crește nivelurile hormonilor sexuali feminini la bărbați și pot duce la impotență, scăderea sensibilității sexuale și alte simptome.

Ratele de incidență a cancerului de sân au scăzut cu 36% în grupul cu un consum de izoflavone mai mare sau egal cu 10 mg, comparativ cu grupul cu un consum de izoflavone mai mic sau egal cu 4 mg.24 Deși izoflavonele sunt eficiente în prevenirea cancerului de sân, consumul de izoflavone nu a reușit să reducă proliferarea celulelor canceroase conform unui studiu efectuat pe 9.514 pacienți cu cancer timp de 7,4 ani.25 Dimpotrivă, aportul de izoflavone poate împiedica gestionarea cancerelor dependente de estrogen precum cancerul de sân sau cancerul de endometru, necesitând terapii antiestrogenice.

(3) Aportul de izoflavone

Gwak et al.19 au descoperit că o administrare 12-săptămânală de izoflavonă și acid gama-linolenic este eficientă în reducerea oxidării colesterolului lipoproteinelor cu densitate joasă (LDL) din stresul oxidativ la femeile aflate în postmenopauză, prin identificarea unei scăderea nivelurilor LDL oxidate și o diferență semnificativă în modificările nivelurilor plasmatice ale acetatului de medroxiprogesteron (MPA). Mai mult, Kim et al.26 au raportat că nivelurile de colesterol total, nivelurile de colesterol foarte LDL (VLDL) plus LDL și indicele aterogen au fost semnificativ scăzute la șobolanii Sprague-Dawley masculi administrați cu izoflavone din soia extrase, în timp ce numai nivelurile de VLDL plus LDL au fost semnificativ scăzute. în celălalt grup hrănit cu o dietă cu colesterol adăugat. În plus, activitatea totală a superoxid dismutazei (T-SOD) a grupului cu izoflavone a fost semnificativ mai mare decât cea a grupului fără izoflavone fără colesterol, iar statutul antioxidant total (TAS) a crescut semnificativ mai mult în grupul cu izoflavone decât grupul cu nonizoflavone. . Aceste rezultate implică faptul că izoflavonele acționează independent și îmbunătățesc modelele lipidelor serice și capacitatea antioxidantă.

Concluzie

Bătrânii cu vârsta de 65 de ani sau mai mult reprezintă mai mult de 20 la sută din populația coreeană, ceea ce face din țara o societate super-imbatranitoare.1 În 2010, raportul bărbați-femei pentru populația cu vârsta de 65 de ani sau peste a fost de 69,2 femei, semnificativ mai mare decât numărul de bărbați. Scopul studiului este de a sugera strategii practice de utilizare a izoflavonelor, substanțe similare chimic cu estrogenul, și de a oferi o bază de referință pentru găsirea unor măsuri eficiente pentru o viață stabilă și de înaltă calitate a vârstnicilor populației în creștere.

Se știe că eliberarea hormonilor sexuali și de creștere este profund asociată cu îmbătrânirea.27 Simptomele legate de îmbătrânire se dezvoltă rapid la femeile aflate la menopauză, inclusiv sarcopenia, creșterea grăsimii corporale, modificarea distribuției grăsimii corporale, scăderea DMO și a grosimii pielii. , și alții.13 Exercițiul aerobic la o intensitate adecvată vârstei, combinat cu terapia hormonală are efecte pozitive asupra nivelului de estrogen la femeile de vârstă mijlocie.14 A existat o diferență semnificativă în creșterea hormonilor legați de îmbătrânire, cum ar fi DHEA, hormonul de creștere, estrogenul, și alții având semnificație ca parametri de îmbătrânire pentru sistemul endocrin la femeile în vârstă sănătoase, efectuate cu un program combinat de exerciții aerobe și de rezistență.15 Un impact semnificativ al exercițiilor aerobe asupra hormonilor legați de îmbătrânire, inclusiv hormonii de creștere și estrogenul, a fost verificat prin efectuarea exercițiilor Qi-gong. pentru antrenamentul mental și fizic și antrenamentul de bază pentru respirație și mers la femeile mijlocii.16 Creșterea semnificativă a nivelului de estrogen a fost observată în toate cele trei grupuri efectuate cu forme de Taekwondo, gimnastică Taekwon și antrenament cu greutăți.17 Mai mult, o creștere semnificativă a fost constatată în ambele nivelurile de estrogen și hormon de creștere ale femeilor de vârstă mijlocie atunci când răspunsurile hormonale au fost analizate în săptămâna a 4-a, a 8-a și a 12-a în timpul aplicării pentru un program de sport de dans 12-săptămânal, sugerând efectul pozitiv al exercițiilor fizice asupra creșterii acestor niveluri de hormoni.

Un număr mare de studii au investigat că izoflavonele similare chimic cu estrogenul scad nivelul colesterolului, previn bolile cardiovasculare (prin inhibarea oxidării colesterolului LDL și acționând ca un agent care modifică activarea receptorilor LDL), mențin homeostazia hormonală și au efecte asupra prevenirea și managementul cancerelor și osteoporozei. O administrare 12-săptămânală de izoflavonă și acid gama-linolenic a redus nivelurile de LDL oxidate și s-a observat o diferență semnificativă în modificările nivelurilor plasmatice de MPA, ceea ce indică faptul că aceste substanțe sunt eficiente în prevenirea oxidării LDL-colesterolului din cauza stresului oxidativ. .19

Nivelurile de colesterol total, nivelurile de colesterol VLDL plus LDL și indicele aterogen au fost reduse semnificativ la șobolanii Sprague-Dawley masculi administrați cu izoflavone din soia extrase, iar izoflavonele acționează independent și îmbunătățesc modelele lipidelor serice și capacitatea antioxidantă.26

Pentru a rezuma rezultatele de mai sus ale studiilor anterioare, exercițiile aerobe de intensitate moderată facilitează eliberarea de hormoni sexuali și de creștere, iar consumul de izoflavone sporește efectele antioxidante, având efecte pozitive asupra anti-îmbătrânire la femeile aflate în postmenopauză. Pe baza acestor constatări, se așteaptă ca exercițiile fizice și aportul regulat de izoflavone să fie benefice în planificarea strategiilor anti-îmbătrânire pentru a menține sănătatea femeilor în vârstă care trăiesc într-o societate îmbătrânită.

Conflict de interese

Nu a fost raportat niciun conflict potențial de interese relevant pentru acest articol.

Referințe

1. OCDE. Pensii pe scurt 2013: indicatori OCDE și G20. Seul: Centrul de politici OCDE/Coreea; 2014.

2. Shin SJ. Probleme și contramăsuri ale ratei scăzute a natalității și îmbătrânirii societății. J Korean Hosp Assoc 2005; 34: 4-6.

3. Cho DH, Ma SR. Politici de pensie pentru limită de vârstă și ipoteci inversate. Paju: Jipmoon; 2007.

4. Suh HJ. Societatea imbatranita a Coreei si problemele ei. Minjok Yeonku 2011; 48: 25-40.

5. Jang HJ. Restructurarea industrială și piața muncii pentru femei: concentrarea pe industria financiară. J Stud pentru femei coreene 2000; 16: 35-74.

6. Lee HJ, Sung MO, Shin YA. Un studiu despre bunăstarea psihologică și depresia femeilor în vârstă din mediul urban. J Welf în vârstă 2003; 22: 127-50.

7. Kwon JD. Un studiu asupra factorilor cauzali ai abuzului în vârstă. J Korea Gerontol Soc 2004; 24: 1-19.

8. Lee H. Condițiile actuale și perspectivele mișcărilor de femei în comunitate: un studiu de caz al zonei Chinju. J Stud pentru femei coreene 1999; 15: 103-52.

9. Cho BS, Kim H, Ku SY. Rolul estrogenului în dimorfismul sexual al longevității. J Report Med Popul 2011; 24: 42-51.

10. Hyun J, Jung Y. Rolurile potențiale ale ariciului și estrogenului în reglarea progresiei bolii ficatului gras. J Life Sci 2011; 21: 1795-803.

11. Min G. Efectele inhibitoare ale concentrațiilor mari de estrogen, progesteron și tamoxifen asupra proliferării HeLa în cultură. J Life Sci 2011; 21: 1746-51.

12. Ferry B, Roozendaal B, McGaugh JL. Influențele noradrenergice amigdalei bazolaterale asupra stocării memoriei sunt mediate de o interacțiune între receptorii adrenergici beta și alfa{2}. J Neurosci 1999; 19: 5119-23.

13. Yeo E. Menopauza, îmbătrânirea și obezitatea. J Korean Soc Study Obes 2002; 11: 289-98.

14. Kim MJ. Efectele exercițiilor aerobice asupra factorilor de fitness legați de sănătate, a densității minerale osoase și a estrogenului pentru femeile aflate la menopauză cu HRT pe termen lung și femeile aflate la menopauză fără HRT. J Korea Sport Res 2007; 18: 587-98.

15. Han JK. Impactul exercițiilor fizice combinate pe termen lung asupra hormonilor legați de îmbătrânire la femeile în vârstă. Exercit Sci 2008; 17: 23-30.

16. Kim EJ, Kim JS, Yoon JH. Impactul Gichejo pentru antrenamentul mental și fizic asupra compoziției corporale a femeilor de vârstă mijlocie și asupra hormonilor legați de îmbătrânire. Exercit Sci 2013; 22: 239-47.

17. Kim JD. Efectul antrenamentului de Taekwondo și al diferențelor antrenamentului de rezistență asupra hormonilor legați de îmbătrânire și indicelui de obezitate al femeilor în vârstă. J Sport Leis Stud 2013; 51: 687- 97.

18. Ham YG, Park BK. Efectele antrenamentului sportiv de dans asupra estrogenului și hormonului de creștere la femeile de vârstă mijlocie. Korean J Exercic Nutr 2010; 14: 69-73.

19. Gwak JH, Kim JY, Kim HJ, Shin DH, Lee JH. Efectul suplimentelor cu izoflavone și acid gamma-linolenic asupra lipidelor serice și simptomelor menopauzei la femeile aflate în postmenopauză. Korean J Nutr 2010; 43: 123-31.

20. Martinez J, Lewi JE. Un caz neobișnuit de ginecomastie este asociat cu consumul de produse din soia. Endocr Pract 2008; 14: 415-8.

21. Siepmann T, Roofeh J, Kiefer FW, Edelson DG. Hipogonadism și disfuncție erectilă asociate cu consumul de produse din soia. Nutriție 2011; 27: 859-62.

22. Hamilton-Reeves JM, Vazquez G, Duval SJ, Phipps WR, Kurzer MS, Messina MJ. Studiile clinice nu au arătat efecte ale proteinei din soia sau ale izoflavonelor asupra hormonilor reproductivi la bărbați: rezultatele unei meta-analize. Fertil Steril 2010; 94: 997-1007.

23. Mitchell JH, Cawood E, Kinniburgh D, Provan A, Collins AR, Irvine DS. Efectul unui supliment alimentar cu fitoestrogeni asupra sănătății reproducerii la bărbații normali. Clin Sci (Londra) 2001; 100: 613-8.

24. Nechuta SJ, Caan BJ, Chen WY, Lu W, Chen Z, Kwan ML și colab. Aportul de alimente din soia după diagnosticarea cancerului de sân și supraviețuire: o analiză aprofundată a dovezilor combinate din studiile de cohortă ale femeilor din SUA și China. Am J Clin Nutr 2012; 96: 123-32.

25. Khan SA, Chatterton RT, Michel N, Bryk M, Lee O, Ivancic D, et al. Suplimentarea cu izoflavone de soia pentru reducerea riscului de cancer de sân: un studiu randomizat de fază II. Cancer Prev Res (Phila) 2012; 5: 309-19.

26. Kim SY, Kim SY, Chung CE, Yoon S, Park JH. Efectele suplimentării cu izoflavone asupra profilurilor lipidice și a sistemelor antioxidante la șobolanii hrăniți cu dieta cu colesterol. J Life Sci 2000; 20: 1683-90.

27. Ferry B, Roozendaal B, McGaugh JL. Rolul norepinefrinei în mediarea reglării hormonului de stres a stocării memoriei pe termen lung: o implicare critică a amigdalei. Biol Psychiatry 1999; 46: 1140-52.

【Pentru mai multe informații:george.deng@wecistanche.com / WhatApp:86 13632399501】