Cum să înțelegeți corect constipația cronică

știi? Constipația s-a dovedit a fi o boală strâns legată de emoția mentală. Probleme aparent mici, dar afectează calitatea vieții.

Faceți clic pe Cistanche pentru cel mai bun laxativ

Să vorbim astăzi despre constipație. În ultimii zece ani, odată cu îmbunătățirea nivelului de viață al oamenilor, am acordat din ce în ce mai multă atenție calității vieții. Constipația, care anterior era considerată o problemă minoră, a atras din ce în ce mai multă atenție.

În China antică, s-a descoperit că planta nativă rubarba este un remediu pentru constipație.

Pentru o lungă perioadă de timp, rubarba a fost unul dintre medicamentele importante vândute pășunilor din țara mea și în Europa, iar prețul rubarbei era chiar echivalent cu aurul în Europa.

În vremurile moderne, odată cu îmbunătățirea sănătății sociale, speranța medie de viață a oamenilor a fost prelungită semnificativ, multe boli care inițial puneau viața în pericol au fost depășite, iar durata bolii pacienților cu constipație devine din ce în ce mai lungă.

Am constatat că, dacă pacienții cu constipație de lungă durată iau laxative pentru o perioadă lungă de timp, simptomele lor vor deveni din ce în ce mai grave, dar eficacitatea medicamentului va deveni din ce în ce mai proastă. Mai târziu, s-a constatat, de asemenea, că pacienții cu utilizarea pe termen lung a laxativelor au intestine gros înnegrite.

Abia atunci ne-am dat seama că constipația nu este un lucru unic.

01 Constipație și medicina modernă

Datorită dezvoltării medicinei moderne, începând cu anii 1990, cercurile medicale din țară și din străinătate au început să acorde atenție cauzelor constipației.

Cercetătorii au descoperit că constipația este asociată cu funcția tractului digestiv, coordonarea mișcărilor de defecare, afecțiunile neuromusculare, starea bacteriană a colonului, funcția de barieră a mucoasei intestinale și starea funcțională a creierului și a nervilor autonomi.

Este foarte special faptul că centrul creierului care reglează defecarea și centrul nostru cerebral de control emoțional se află în aceeași zonă a creierului, așa că constipația este singura boală care este strâns legată de emoțiile mentale.

Prin urmare, trebuie să înțelegem pe deplin că pacienții cu constipație pe termen lung sunt uneori considerați bolnavi mintal de către alții. În mod similar, unele medicamente psihiatrice au, de asemenea, un efect bun asupra unor pacienți cu constipație cronică.

02 Elaborați despre constipație

În domeniul medical, constipația care durează mai mult de jumătate de an se numește constipație cronică.

În urma cercetărilor, am constatat că constipația cronică este adesea însoțită de diverse anomalii funcționale și morfologice.

În majoritatea cazurilor de disfuncție, trebuie să schimbăm obiceiurile proaste pentru a face față. Pentru anomalii funcționale severe, este necesar să se ajusteze cu ajutorul echipamentelor medicale, cum ar fi biofeedback, hidroterapie a intestinului gros, stimulare a nervului sacral și alte tratamente.

Conform teoriei medicinei tradiționale chineze, cauza constipației la multe femei și pacienți în vârstă se datorează în principal slăbiciunii fizice.

Din punctul de vedere al medicinei occidentale, acest tip de constipație este cauzat de o scădere a funcției organismului.

Pentru acest tip de constipație este necesar să se ofere pacientului suplimente de condiționare și nutriție, pentru a restabili pe cât posibil funcționarea organismului, ameliorând astfel simptomele constipației. Să fim atenți sănătății noastre și să rezolvăm problema constipației în mod fundamental.

03 Tratamentul constipatiei

Cred că toată lumea și-a dat seama profund că, pentru pacienții cu constipație severă, dependența excesivă de laxative va duce doar la slăbirea treptată a organismului, iar problema constipației va deveni mai gravă. Aceasta echivalează cu o viteză temporară în schimbul unei vieți de suferință.

Așa cum medicii anorectali subliniază adesea pacienților: „Numai menținând o dietă normală pot fi realizate mișcări normale ale intestinului”.

Ce este considerată o dietă normală? Pe scurt, este un aport echilibrat din șase nutrienți majori - carbohidrați, grăsimi, proteine, vitamine, oligoelemente și apă.

Cerealele integrale, legumele, fructele și suplimentele alimentare bogate în fibre alimentare au un efect semnificativ asupra laxativelor. Medicii recomandă adesea aceste alimente pacienților lor.

Dar este de remarcat faptul că unii pacienți cu constipație cred că aceste alimente pot îmbunătăți constipația și pot mânca doar fibre, legume și fructe, dar constipația încă există.

Acest lucru se datorează faptului că, dacă nu mănânci grăsimi și proteine, întregul tău corp va avea deficit de nutriție, ceea ce va provoca și constipație.

Prin urmare, pentru tratamentul nutrițional al pacienților cu constipație, recomandăm insistent creșterea aportului de fibre alimentare, legume și fructe și, în același timp, aportul moderat de alimente grase, precum carnea grasă, uleiul etc.

În plus, creșterea aportului de proteine ​​de înaltă calitate (de exemplu, prin suplimentarea orală cu pulberi proteice adjuvante) este, de asemenea, esențială.

Suplimentarea cuprinzătoare de vitamine și minerale (care poate fi îmbunătățită prin administrarea de multivitamine și tablete cu oligoelemente) va ajuta la îmbunătățirea simptomelor de constipație și va duce la o viață mai sănătoasă și mai confortabilă.

Pentru pacienții slăbiți și slabi, sunt necesare chiar și suplimente intravenoase regulate de aminoacizi, emulsie de grăsimi și multivitamine.

Dacă aveți constipație de mai mult de jumătate de an, cel mai bine este să mergeți la un departament profesional pentru diagnosticarea și tratamentul constipației pentru examinare și intervenție timpurie.

În general, după unul până la doi ani de constipație, prin adaptare și tratament, cei mai mulți dintre ei vor reveni la sănătate.

Un efect bun are și constipația de șapte sau opt ani, cu ajutorul unor operații chirurgicale de corectare a formei anormale, combinată cu condiționarea vieții.

Deși constipația de peste 20 până la 30 de ani este greu de vindecat, prin diverse metode de intervenție, diversele complicații și efecte secundare ale medicamentelor vor fi, de asemenea, reduse și menținute la un nivel mai adecvat.

Constipația nu este teribilă. În general, constipația este o boală benignă și rareori pune viața în pericol.

Lucrul îngrozitor despre constipație este că provoacă erori în cunoașterea psihologică. Dacă planificați rapid, vă este frică de necazuri. Întotdeauna vreau să găsesc un laxativ care să funcționeze rapid și merg până la întuneric, gândindu-mă doar la confortul actual și exagerând disconfortul simptomelor de constipație, ceea ce duce la dezechilibru psihic. Acesta este cel mai mare rău al constipației cronice.

Medicina naturala din plante pentru ameliorarea constipatiei-Cistanche

Cistanche este un gen de plante parazite care aparține familiei Orobanchaceae. Aceste plante sunt cunoscute pentru proprietățile lor medicinale și au fost folosite în Medicina Tradițională Chineză (MTC) de secole. Speciile de Cistanche se găsesc predominant în regiunile aride și deșertice din China, Mongolia și alte părți ale Asiei Centrale. Plantele de Cistanche se caracterizează prin tulpinile lor cărnoase, gălbui și sunt foarte apreciate pentru potențialele lor beneficii pentru sănătate. În MTC, se crede că Cistanche are proprietăți tonice și este folosit în mod obișnuit pentru a hrăni rinichii, a spori vitalitatea și a susține funcția sexuală. De asemenea, este folosit pentru a aborda probleme legate de îmbătrânire, oboseală și bunăstare generală. În timp ce Cistanche are o istorie lungă de utilizare în medicina tradițională, cercetările științifice asupra eficacității și siguranței sale sunt în desfășurare și limitate. Cu toate acestea, se știe că conține diverși compuși bioactivi, cum ar fi glicozide feniletanoide, iridoide, lignani și polizaharide, care pot contribui la efectele sale medicinale.

ale lui Wecistanchecistanchepudra, cistanchetablete, cistanchecapsule, iar alte produse sunt dezvoltate folosinddeşertcistancheca materii prime, toate având un efect bun asupra ameliorării constipației. Mecanismul specific este următorul: se crede că Cistanche are beneficii potențiale pentru ameliorarea constipației pe baza utilizării sale tradiționale și a anumitor compuși pe care îi conține. În timp ce cercetările științifice în special asupra efectului Cistanche asupra constipației sunt limitate, se crede că are multiple mecanisme care pot contribui la potențialul său de a ameliora constipația. Efect laxativ: Cistanche a fost folosit de mult în medicina tradițională chineză ca remediu pentru constipație. Se crede că are un efect laxativ ușor, care poate ajuta la promovarea mișcărilor intestinale și la inducerea constipației. Acest efect poate fi atribuit diverșilor compuși găsiți în Cistanche, cum ar fi glicozidele feniletanoide și polizaharidele. Umidificarea intestinelor: pe baza utilizării tradiționale,Cistancheeste considerat a avea proprietăți de hidratare, vizând în mod specific intestinele. Prin promovarea hidratării și lubrifierii intestinelor, poate ajuta la înmuierea instrumentelor și facilitează trecerea mai ușoară, ameliorând astfel constipația. Efect antiinflamator: Constipația poate fi uneori asociată cu inflamația tractului digestiv. Cistanche conține anumiți compuși, inclusiv glicozide feniletanoide și lignani, despre care se crede că au proprietăți antiinflamatorii. Prin reducerea inflamației din intestine, poate ajuta la îmbunătățirea regularității mișcărilor intestinale și la ameliorarea constipației.

referințe

[1] Grupul de dinamică gastrointestinală, Filiala de boli digestive a Asociației Medicale Chineze și Grupul de colaborare pentru boli gastrointestinale funcționale. „Opinii consensuale ale experților privind constipația cronică în China (2019, Guangzhou).” Chinese Journal of Digestion 39.9 (2019): 577-598 .

[2] Ke Meiyun. „Orientări pentru diagnosticul și tratamentul constipației cronice”. Jurnalul chinezesc de digestie (2004).

[3] Li Yan. „Constipație funcțională și factori psihologici”. Jurnalul chinezesc de medicină internă practică 24.4(2004):2.