Îmbunătățiți memoria și împiedicați femeile să uite în timpul menopauzei

Tonificarea rinichilor pentru bărbați este un subiect sensibil, dar nu poate fi ignorat. Deci, din perspectiva vieții de zi cu zi și a terapiei dietetice, la ce trebuie să acorde atenție bărbații?

Efectele Cistanche-Îmbunătățirea funcției renale

Evitați activitatea sexuală excesivă

Atât la bărbați, cât și la femei, activitatea sexuală excesivă poate afecta funcția rinichilor și alte funcții ale corpului. Prin urmare, este important să înveți să exersezi abstinența, să-ți controlezi dorințele în mod corespunzător și să eviți activitatea sexuală excesivă. În special pentru bărbați, trebuie evitate activitățile sexuale frecvente și masturbarea.

Dar a pune prea multă presiune psihologică asupra ta

Medicina tradițională chineză consideră că dacă cineva este îngrijorat de depresie și afectează inima și splina, atunci boala este legată de pulsul Yangming. Ceea ce se spune este că presiunea excesivă poate afecta sănătatea rinichilor unei persoane. Prin urmare, nu vă puneți prea multă presiune psihologică în viața de zi cu zi, acordați mai multă atenție reglementării psihologice, acordați atenție în special fricii de a deteriora rinichii și mențineți o atitudine pașnică.

Efectele Cistanche-Îmbunătățirea funcției renale

Faceți clic aici pentru a vedea produsele Cistanche pentru boli de rinichi

【Cereți mai multe】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Tonificarea rinichilor prin ajustări alimentare

Mănâncă mai multe alimente cu niveluri ridicate de oligoelemente, iar femeile pot mânca mai multe fasole. În plus, alimentele zilnice precum ignama, castravetele de mare, susanul negru, Polygonum multiflorum, fructele de pădure goji, castanele și scoicile pe care le consumăm adesea au anumite efecte hrănitoare și hrănitoare pentru rinichi. În același timp, pentru a hrăni yin-ul și a tonifica rinichii, este important să evitați consumul de ridichi crude, cartofi dulci, pepene galben, ceapă, ardei iute, cuișoare, curki și alte alimente din dieta dumneavoastră zilnică.

Frecarea picioarelor pentru a hrăni yin și a tonifica metoda rinichilor

Efectele Cistanche-Îmbunătățirea funcției renale

Picioarele sunt cunoscute ca a doua inimă a corpului uman. De fapt, înmuierea picioarelor pentru sănătate are o istorie lungă. Pentru persoanele cu deficiență de rinichi și cei care au nevoie să hrănească yin și rinichi, este important să alegeți metoda de frecare a picioarelor în viața de zi cu zi pentru a hrăni yin și rinichi. De exemplu, înmuiați picioarele în apă caldă până devin roșii, apoi frecați-le energic de 100 de ori cu mâinile până devin reci și fierbinți. Alternativ, alegerea unui vin medicinal sau altele asemenea pentru frecarea picioarelor este, de asemenea, o alegere foarte bună.

O dieta tonica zilnica pentru tonificarea rinichilor

Efectele Cistanche-Îmbunătățirea funcției renale

Cistanche deserticola si supa de rinichi de oaie

Ingrediente: 30g Cistanche deserticola, 2 rinichi de oaie. Deschideți și spălați rinichiul de oaie, îndepărtați fascia albă, adăugați apă pentru a face supa cu Cistanche deserticola și gustați cu sare.

Efect: tonifierea rinichilor, esenta hranitoare si intensificarea yang-ului.

Indicații: Insuficiență renală, impotență, urinare frecventă noaptea, uscăciune intestinală, constipație etc.

Cistanche deserticola felii

Supă de rață înăbușită cu castraveți de mare

Ingrediente principale: Primele folosite sunt rața și castravetele de mare. În primul rând, curățați penele de pe carnea de rață și fierbeți-o într-o oală cu castraveți de mare. După ce carnea de rață este gătită, se adaugă condimentul corespunzător și este gata de mâncat.

Efect: Hrănește yinul și beneficiază rinichii. Potrivit pentru deficiență de yin renal, deficiență hepatică și renală, dureri și slăbiciune a taliei și genunchilor, impotență și emisii nocturne, amețeli, mâini și picioare fierbinți, insomnie și visări excesive etc.