A lua legatura:joanna.jia@wecistanche.com/ WhatsApp: 008618081934791

Cistanche poate îmbunătăți memoria

Transfer la inhibarea răspunsului

The transfer was further assessed with regard to response inhibition using the Simon task which requires inhibition of spatially compatible (pre-potent) responses. The strength of response inhibition was measured by subtracting the mean response times on spatially compatible trials from spatially incompatible trials (on which the pre-potent spatial response needs to be inhibited). Trials with incorrect responses or with outlier response times longer than 1.5 interquartile ranges above the 75% percentile of the entire RT distribution (>572 ms, 4,6 la sută din toate încercările) au fost eliminate înainte de analiză. Efectele Simon rezultate la pre- și post-test sunt ilustrate separat pentru cele trei grupuri experimentale în Fig. 3. Efectele Simon medii la pre- și post-test au demonstrat o fiabilitate moderată test-retest, ICC(C,2) {{ 10}}.68 (N=74).

un efect de practică generală pentru inhibarea răspunsului. Cu toate acestea, nu a existat niciun efect principal al grupului, F(2,71)=0.65; p=0.53; η2G=0.01 și nicio interacțiune între grup și test, F(2,71)=0.27; p=0.76; η2G < 0,01,="" sugerând="" că="" prezentele="" două="" antrenamente="" cu="" sarcini="" duale="" n-back="" nu="" au="" redus="" efectul="" de="" incompatibilitate="" stimul-răspuns,="" în="" comparație="" cu="" un="" grup="" de="" control="" pasiv.="" această="" interpretare="" este="" confirmată="" și="" de="" factorii="" bayes="" care="" indică="" faptul="" că="" este="" mai="" probabil="" ca="" scăderea="" efectului="" simon="" să="" nu="" fi="" diferit="" între="" cele="" două="" grupuri="" de="" antrenament="" și="" grupul="" de="" control="" (bf10="0.34" și="" bf{10="0" .33="" pentru="" grupurile="" de="" antrenament="" inhibitor="" și,="" respectiv,="" standard="" n-back).="" prin="" urmare,="" în="" special,="" antrenamentul="" inhibitor="" n-back="" nu="" pare="" să="" fi="" întărit="" inhibarea="" răspunsurilor="" pre-potente="" în="">

Fig. 3 Diferențele medii de timp de răspuns între studiile compatibile spațial și cele incompatibile în sarcina Simon la pre- și post-test. Barele de eroare descriu ± o eroare standard a mediei

Fig. 4 a Performanța medie de reamintire în serie (proporția cifrelor amintite în poziția corectă a seriei) la încercări cu vorbire și zgomot irelevant pentru sarcină la pre- și post-test și b diferența de scoruri în performanța de reamintire între vorbire

și încercări de zgomot referitoare la gradul de distragere auditivă (scor ISE). Barele de eroare prezintă ± 1 erori standard ale mediei

Transfer la distracția auditivă

grupul standard de antrenament n-back (p=0.01) și grupul de control (p=0}.05), în timp ce nu a existat nicio diferență între antrenamentul standard n-back și grupul de control (p { {6}}.25). De asemenea, factorii Bayes indică faptul că o scădere diferențială a ISE de la pre-test la post-test în grupul de antrenament inhibitor n-back, în comparație cu celelalte două grupuri, este mult mai probabilă decât ipoteza nulă (BF{{11} }.56), în timp ce nu există dovezi pentru o diferență în modificarea scorurilor ISE între antrenamentul standard n-back și grupul de control (BF10=0.50).

A existat, de asemenea, un efect principal semnificativ al sunetului, F(1,71)=229.30; p < 0.001;="" η2g="0.24," confirmând="" efectul="" general="" de="" vorbire="" irelevant.="" în="" plus,="" a="" existat="" un="" efect="" principal="" al="" testului,="" f(1,71)="28.04;" p="">< 0,001;="" η2g="0.05," indicând="" o="" îmbunătățire="" generală="" a="" sarcinii="" de="" rechemare="" în="" serie="" (de="" la="" m="0.62;" sd="0.13" la="" pre-test="" la="" m="0" .68;="" sd="0.12" la="" post-test).="" anova="" nu="" a="" evidențiat="" alte="" efecte="" semnificative,="" f="">< 1,45;="" p=""> 0,24.

Transfer departe către comutarea sarcinilor și inteligența fluidă

Transferul de lucrumemorieantrenamentul a fost evaluat și în ceea ce privește sarcinile care necesită abilități cognitive de schimbare a seturilor și abilități generale de rezolvare a problemelor.

For the task-switching data, response times during task-switching were analyzed only for trials with correct responses. In addition, outlier response times longer than 1.5 interquartile ranges above the 75% percentile of the entire RT distribution (>2230 ms, 5,6% din toate încercările) au fost eliminate înainte de analiză. Costurile timpului de răspuns datorate trecerii de la un set de sarcini (categorizare cu litere) la un set de sarcini diferit (categorizare a numărului) au fost calculate prin scăderea timpilor de răspuns la încercările repetate din încercările de comutare. Costurile de comutare rezultate sunt ilustrate în Fig. 5a, iar costurile medii de comutare au demonstrat o bună fiabilitate test-retest între pre- și post-testare, ICC(C,2)=0.68 (N=74 ). O ANOVA cu factori mixți de 2 (test) × 3 (grup) nu a evidențiat niciun efect principal al grupului, F(2,71)=0.16; p=0.85; η2G < 0.01,="" nici="" un="" efect="" principal="" al="" testului,="" f(1,71)="1.10;" p="0.30;" η2g="">< 0,01,="" dar="" o="" interacțiune="" de="" grup="" ×="" test="" marginal="" semnificativă,="" f(2,71)="3,07;" p="0.05;" η2g="0.02." interacțiunea="" este="" probabil="" determinată="" de="" reducerea="" comutatorului="" relativ="" ridicat="" în="" grupul="" de="" control,="" în="" timp="" ce="" cei="" doi="">memorieantrenamentul nu a redus costurile participanților în timpul comutării sarcinilor (vezi Fig. 5a), sugerând că cele două tipuri de antrenament n-back nu au afectat abilitățile de schimbare a seturilor. În plus, testele t pe perechi și factorii Bayes nu au evidențiat nicio dovadă clară pentru o schimbare diferențială a costurilor de comutare între grupul de control și cele două grupuri de antrenament n-back (p=0.08 ajustat; BF10=1). 39 și, respectiv, BF 10=1.62).

În cele din urmă, transferul a fost evaluat cu privire la capacitățile non-verbale de rezolvare a problemelor legate de inteligența fluidă, punând participanții să rezolve optsprezece probleme diferite ale matricei vizuale la pre- și post-test. Numărul mediu de probleme rezolvate în 10 min este prezentat în Fig. 5b, iar aceste scoruri de inteligență fluidă au demonstrat o bună fiabilitate test-retest pentru toți participanții, ICC(C,2)=0.83 (N=74). Deși pare să existe o ușoară creștere a scorurilor în cele două grupuri antrenate, în comparație cu grupul de control, un ANOVA cu factori mixți de 2 (test) × 3 (grup) nu a evidențiat niciun efect principal al grupului, F(2,71)=0.51; p=0.61; η2G=0.01, și nicio interacțiune semnificativă, F(2,71)=0.38; p=0.68; η2G < 0,01,="" sugerând="" că="" cele="" două="" tipuri="" de="">memorieantrenamentul nu a exercitat un efect de încredere asupra inteligenței fluide în studiul de față. A existat doar un efect principal marginal semnificativ al testului, F(1,71)=3.13; p=0.08; η2G=0.01, indicând o tendință de îmbunătățire generală pre-post a performanței rezolvării matricelor în toate cele trei grupuri. În concordanță cu aceste rezultate, testele t în perechi corectate și factorii Bayes sugerează că este puțin probabil ca tipul de antrenament să fi afectat diferențial schimbarea scorurilor de inteligență fluidă de la pre-test la post-test (p > 0,80 și BF10 < 0,37="" pentru="" cele="" trei="">

Discuţie

Studiul de față a arătat că un antrenament cognitiv extins cu două versiuni adaptative ale sarcinii solicitante duale n-back, variind în gradul de control inhibitor necesar, a îmbunătățit lucrul.memoriecapacitatea nu numai pentru sarcina instruită (adică, valoarea lui n a crescut de la prima până la a opta sesiune de antrenament), ci și pentru un alt tip de sarcină de actualizare. Cu toate acestea, această îmbunătățire asupra celor neantrenațimemoriesarcina de actualizare a fost semnificativ diferită de grupul de control pasiv (care a arătat o îmbunătățire generală a sarcinii) numai pentru participanții care au fost instruiți pentru sarcina duală n-back cu cerințe suplimentare pentru inhibarea răspunsului, dar nu și pentru participanții care au fost instruiți pe sarcina duală standard. sarcină n-back. Prin urmare, transferul instruirii privind sarcina duală n-back la munca generalămemorieabilitățile de actualizare par să depindă de gradul de control inhibitor implicat în sarcina de antrenament. Această finanțare este destul de în concordanță cu o meta-analiză recentă asupra efectelor antrenamentului n-back, care concluzionează că amploarea transferului de la antrenament pe antrenamentul standard dual n-back la alte activități de lucru.memorieparadigmele, cum ar fi intervalul de operare sau executarea sarcinilor de interval, este foarte mic (Soveri et al. 2017). Rezultatele prezente sugerează că antrenamentul extins cu sarcini cognitive pentru care sunt necesare mai multe funcții executive (de exemplu, actualizarea și inhibiția) poate crește probabilitatea unor efecte aproape de transfer către alte sarcini de memorie de lucru, în comparație cu antrenamentul cognitiv cu sarcini care se adresează doar unei singure sarcini. funcția executivă (de exemplu, actualizarea memoriei de lucru în cazul sarcinii n-back).

Pe lângă efectele de aproape transfer ale pregătirii actuale la muncămemorieactualizare, transferul a fost testat și cu privire la două forme separate de inhibiție. Deoarece cele două tipuri de sarcini de antrenament n-back diferă doar în ceea ce privește cererea de control al inhibiției (adică, pentru a suprima răspunsul predominant la studiile n-back), era de așteptat mai mult transfer către alte sarcini de inhibiție pentru participanții care au fost instruiți pe dualul inhibitor. sarcină n-back, în comparație cu antrenamentul pe sarcina standard duală n-back. Cu toate acestea, nu era clar dacă să se aștepte transferul la controlul inhibitor al răspunsurilor pre-potente, rezistența la interferența distractorului sau ambele (Friedman și Miyake 2004). Rezultatele indică faptul că cele două sarcini de antrenament nu diferă în ceea ce privește transferul la inhibarea pre-potentă a răspunsului. Niciuna dintre cele două piese de antrenament n-back nu a redus costurile timpului de răspuns pentru apăsările de taste care erau incompatibile spațial cu locația țintă din sarcina Simon, în comparație cu grupul de control pasiv. Această finanțare poate fi surprinzătoare, având în vedere că sarcina inhibitoare duală n-back le-a cerut participanților să suprima apăsările mai frecvente și, prin urmare, pre-potente ale tastelor pe parcursul celor opt sesiuni de antrenament. Cu toate acestea, sarcina de antrenament nu a cerut participanților să rezolve un conflict de compatibilitate spațială ca în sarcina Simon. Prin urmare, rezultatele prezente sugerează că inhibarea unui răspuns care apare frecvent (ca în timpul antrenamentului) poate depinde de o formă de control inhibitor care este diferit din punct de vedere funcțional de inhibarea care este necesară pentru rezolvarea unui conflict de compatibilitate stimul-răspuns. Cercetările viitoare sunt necesare pentru a determina dacă antrenamentul actual de inhibiție în cadrul unui lucru dublu n-backmemoriesarcina se generalizează la tipuri mai asemănătoare de sarcini de inhibare a răspunsului pre-potente, cum ar fi sarcina de stop-signal (Logan 1994; Verbruggen și Logan 2009).

cistanche beneficii masculine

Prin contrast, cele două tipuri de antrenament n-back au produs efecte de transfer diferențiate cu privire la controlul inhibitor al interferenței produse de distractori de vorbire irelevanți pentru sarcină pe termen scurt verbal.memoriesarcină. Mai exact, participanții care au fost instruiți cu sarcina inhibitoare duală n-back nou dezvoltată, care necesită actualizarea continuă și inhibarea conținutului în lucru.memorie, par să-și fi sporit rezistența la un discurs irelevant în timpul rechemarii în serie. În schimb, un lucru-memorieantrenamentul cu sarcina standard duală n-back care necesită mai puțin control inhibitor nu pare să aibă un efect asupra amplorii efectului de vorbire irelevant. Această atenuare a distracției auditive după antrenamentul inhibitor n-back sugerează că întărirea inhibiției legată de antrenament a permis participanților să reducă interferența din mediul auditiv extern (Friedman și Miyake 2004). Despre relatările despre distracția auditivă, descoperirea indică faptul că controlul inhibitor ar fi putut preveni captarea atențională prin vorbirea irelevantă pentru sarcină, dar este posibil să nu fi redus întreruperile datorate interferenței după proces (de exemplu, în conformitate cu contul mecanismului duplex; Hughes 2014). Mai exact, faptul că efectul de vorbire irelevant a fost redus, dar nu a fost eliminat după un antrenament complet de control inhibitor, indică faptul că controlul inhibitor îmbunătățit poate preveni deturnarea atenției prin vorbire irelevantă, în timp ce interferența (rămană) cu procesul de seriare produsă de natura în schimbare a stării a vorbirii irelevante poate să nu fie susceptibilă de control de sus în jos. Observația că o parte considerabilă a distracției auditive (probabil efectul schimbării stării) nu ar putea fi eliminată printr-un control inhibitor îmbunătățit ar putea sugera că mecanismul de interferență prin proces nu este legat de funcțiile generale ale memoriei de lucru și, prin urmare, nu este susceptibil la inhibiție. sau controlul cognitiv (vezi Hughes 2014). Această interpretare a rezultatelor prezente ar fi în concordanță și cu alte observații recente care arată că numai captarea atențională, dar nu efectul de schimbare a stării, poate fi redusă prin controlul cognitiv (Hughes et al. 2013; Hughes și Marsh 2020a; Marsh et al. 2019), și are legătură cu muncamemoriecapacitate (Beaman 2004; Sörqvist 2010). De asemenea, constatările se potrivesc foarte bine cu observațiile recente ale unui efect de vorbire irelevant care trebuie redus (dar nu eliminat) după antrenamentul atenției selective auditive (folosind o sarcină de ascultare dihotică; Kattner și Ellermeier 2020), indicând faptul că porțiunea discursului irelevant. efectul care poate fi atribuit captării atenționale poate fi susceptibil la controlul atențional.

Cu toate acestea, deoarece efectul de vorbire irelevant poate cuprinde atât captarea atențională, cât și mecanismele de interferență prin proces ale distracției auditive, este totuși posibil ca controlul inhibitor să rezolve și interferența (probabil incontrolabilă) dintre sunetul în stare de schimbare și procesarea în ordinea în serie. Desigur, faptul că efectul de vorbire irelevant a fost doar atenuat, dar nu eliminat, după opt ședințe de antrenament de control inhibitor nu dovedește că este efectul de schimbare a stării, care a rămas. Mai mult, s-ar putea argumenta că opt sesiuni de antrenament pentru controlul inhibitor ar putea să nu fie suficiente pentru a elimina efectul perturbator al sunetului irelevant de schimbare a stării (un efect care pare a fi foarte robust după ce a supraviețuit ani de activități mentale de zi cu zi care necesită inhibarea informații irelevante). De exemplu, există dovezi că vorbirea irelevantă nu interferează deloc cu termenul scurtmemoriela indivizii orbi congenital și timpurii (Kattner și Eller-Meier 2014), sugerând că controlul inhibitor îmbunătățit al informațiilor auditive care rezultă dintr-o experiență de-a lungul vieții cu un mediu în principal auditiv poate elimina, de asemenea, porțiunea de interferență prin proces a distracției auditive. Sunt necesare cercetări ulterioare pentru a determina dacă atenuarea efectului de vorbire irelevant în studiul de față s-a datorat unei atenuări a captării atenționale sau interferenței specifice sarcinii prin proces. Acest lucru ar putea fi realizat, de exemplu, prin contrastarea efectelor de transfer ale unui antrenament de control inhibitor asupra perturbării produse de devianții auditivi (care ar trebui să se datoreze numai captării atenționale) și a sunetului în starea de schimbare (care ar trebui să reflecte interferența în funcție de proces) . Alternativ, efectele transferului ar putea fi investigate despre distracția auditivă pe termen scurt non-serialmemoriesarcini, despre care se știe că sunt imune la un efect de schimbare a stării (de exemplu, sarcina cu elementul lipsă; Beaman și Jones 1997). Dacă captarea atențională depindea de puterea controlului inhibitor, atunci efectul perturbator, adesea relativ mic, al vorbirii irelevante în sarcina elementului lipsă (datorită unei deturnări a atenției) ar putea fi eliminat complet ca urmare a antrenamentului inhibitor n-back (comparați). Hughes și Marsh 2020b pentru o observație similară cu privire la efectul preștiinței).

Mai general, rezultatele prezente indică faptul că antrenamentul cognitiv extins nu poate fi folosit doar pentru a îmbunătăți muncamemorieactualizare (Dahlin et al. 2008a, b) și set-shifting (Pereg et al. 2013), dar și pentru a consolida funcția de control inhibitor a munciimemorieîn ceea ce priveşte inhibarea interferenţei distractorului auditiv. Prezentul studiu este primul care demonstrează că amploarea distragerii auditive în memoria de scurtă durată poate fi redusă experimental prin lucru.memorieantrenament cu cerințe sporite pentru controlul inhibitor în două modalități de stimul (adică, inhibarea răspunsurilor la stimulii vizuali și auditivi în sarcina duală n-back). În schimb, același antrenament al memoriei de lucru cu cerințe reduse pentru controlul inhibitor nu a afectat distracția auditivă. Prin urmare, modelul rezultatelor indică faptul că scăderea interferenței legate de antrenament de către stimuli auditivi irelevanți pentru sarcină nu a fost determinată de capacitatea memoriei de lucru în general, ci mai degrabă de o funcție specifică de control inhibitor (adică, rezistența la interferența distractorului; Friedman și Miyake 2004).

cistanche beneficii masculine

În cele din urmă, studiul de față a investigat, de asemenea, posibilele efecte de transfer îndepărtat ale unui antrenament dublu n-back extins asupra (a) abilităților de schimbare a seturilor și (b) scorurilor de inteligență fluidă. Indiferent de gradul de control inhibitor implicat, actualul antrenament dual n-back nu a redus costurile timpului de răspuns care rezultă din comutarea între două sarcini diferite de categorizare. Acest lucru sugerează că antrenamentul pentru sarcina n-back nu îmbunătățește abilitățile executive de schimbare a seturilor. Mai mult, spre deosebire de descoperirile anterioare (Jaeggi et al. 2008), antrenamentul dual n-back nu a afectat inteligența fluidă în studiul de față. Mai exact, participanții din toate grupurile experimentale au reușit să rezolve aproximativ 9,5–10 din 18 probleme ale versiunii scurte a testului Advanced Progressive Matrices al lui Raven la pre-test (care este echivalent cu scorurile pre-test raportate de Jaeggi et al. 2008). ). Spre deosebire de grupul de control și grupul de antrenament dublu n-spate inhibitor, scorul mediu de inteligență fluidă a fost ușor îmbunătățit la post-test pentru participanții care au fost antrenați pentru sarcina standard duală n-spate, dar diferențele de grup în câștigurile la lichid inteligența nu s-a dovedit a fi semnificativă statistic. În conformitate cu alte câteva constatări recente privind lipsa „transferului departe” (Harrison et al. 2013; Melby-Lervåg et al. 2016; Redick et al. 2013), rezultatul prezent pare să contrazică constatările raportate de Jaeggi et al. . (2008). Cu toate acestea, absența unui efect de transfer la inteligența fluidă s-ar putea datora și diferențelor în intervalul timpilor de antrenament. Mai exact, participanții la acest studiu au fost antrenați pentru sesiuni de antrenament de opt 80-minute (nu sunt incluse pauzele), în timp ce Jaeggi și colab. (2008) au instruit participanții pentru sesiuni de opt, doisprezece, șaptesprezece sau nouăsprezece 25-minute. În studiul lui Jaeggi et al. (2008), s-a demonstrat că câștigul legat de antrenament privind inteligența fluidă crește odată cu numărul de sesiuni de antrenament, iar câștiguri semnificative statistic ale inteligenței fluide în raport cu pre-testul au fost găsite numai după șaptesprezece și nouăsprezece 25-sesiuni de minute antrenament, dar nu după opt și douăsprezece sesiuni de antrenament. Prin urmare, se pare că transferul către inteligența fluidă depinde de doza de antrenament. Cu toate acestea, în studiul de față, participanții au fost antrenați timp de 640 de minute în total (8 × 80 de minute), astfel încât timpul total de antrenament a depășit cele nouăsprezece sesiuni de antrenament din Jaeggi și colab. (2008) studiu (adică, 475 min). Faptul că nu a fost observat niciun transfer de încredere către inteligența fluidă în studiul de față sugerează că distanța temporală a sesiunilor de antrenament (adică, mai multe sesiuni scurte)

poate spori șansele de efecte de transfer îndepărtat, în comparație cu sesiunile de antrenament în masă (adică, câteva sesiuni lungi).

Luat împreună, studiul de față arată că funcționeazămemoriecapacitatea poate fi îmbunătățită cu succes cu antrenament extins pe două tipuri diferite de sarcini duale n-back, care variază în funcție de gradul de control inhibitor necesar. În general, transferul către abilitățile cognitive care nu sunt direct legate de sarcina de antrenament a fost foarte limitat. Cu toate acestea, spre deosebire de sarcina standard n-back cu cerințe relativ scăzute pentru controlul inhibitor, s-a constatat că antrenamentul pe noua sarcină inhibitoare duală n-back reduce gradul de interferență produs de vorbirea irelevantă într-o serie pe termen scurt.memoriesarcină. Această constatare indică faptul că sarcina inhibitoare duală n-back a îmbunătățit nu numai abilitățile de actualizare a memoriei de lucru, ci și controlul inhibitor al interferenței distractorului, permițând astfel mai mult transfer la sarcinile pentru care sunt necesare aceste funcții executive (de exemplu, procesarea inhibată a vorbirii irelevante pentru sarcină) . Sunt necesare mai multe cercetări pentru a dezlega efectele controlului inhibitor îmbunătățit asupra captării atenționale și a mecanismelor de interferență prin proces ale distracției auditive și pentru a evalua posibilele efecte de transfer ale unui antrenament inhibitor al memoriei de lucru asupra altor forme de control inhibitor, cum ar fi răspunsul pre-potent. inhibarea sau inhibarea interferenței proactive în memorie.

Finanțare Finanțare cu acces deschis activată și organizată de Projekt DEAL.

recenzii cistanche

Acces deschis Acest articol este licențiat în baza unei licențe internaționale Creative Commons Attribution 4.0, care permite utilizarea, partajarea, adaptarea, distribuirea și reproducerea în orice mediu sau format, atâta timp cât acordați credit corespunzător autorului original. (s) și sursa, furnizați un link către licența Creative Commons și indicați dacă s-au făcut modificări. Imaginile sau alte materiale de la terți din acest articol sunt incluse în licența Creative Commons a articolului, cu excepția cazului în care se indică altfel într-o linie de credit a materialului. Dacă materialul nu este inclus în licența Creative Commons a articolului și utilizarea dorită nu este permisă de reglementările legale sau depășește utilizarea permisă, va trebui să obțineți permisiunea direct de la deținătorul drepturilor de autor. Pentru a vedea o copie a acestei licențe, accesați http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/.