Primăvara și vara: sezonul de vârf pentru uscăciunea intestinală și constipație! Un medicament de brevet chinezesc pentru un laxare blândă fără a slăbi Qi vital

Intestinele tale sunt „însetate”! Deoarece primăvara este în plină desfășurare, vremea uscată poate afecta nu numai pielea ta, ci și organele interne. Recent, mulți oameni au observat că sănătatea lor intestinală s -a deteriorat, întâmpinând adesea următoarele probleme:
"M -am ghemuit până când picioarele îmi sunt amorțite în fiecare zi, dar nu pot reuși decât să trec câteva„ bălegar de oaie - ca „scaune!"
"Am mâncat o mulțime de fructe de dragon și iaurt, dar burta mea este la fel de umflată ca un tambur!"
Sună aceste scenarii familiare? În vremurile moderne, stilurile de viață sedentare ale oamenilor, obiceiurile târziu - de noapte și dietele haotice își transformă treptat intestinele în „paturi de râu uscate”. La suprafață, pare a fi o lipsă de apă, dar, de fapt, este un clopot de alarmă pentru dezechilibrul organelor interne.

În medicina tradițională chineză, așa cum se spune în lucrările clasice, „intestinul gros guvernează lichidele corporale, iar intestinul subțire guvernează lichide”. În spatele uscăturii intestinelor, s -ar putea datora „căldurii interne excesive care coace intestinele” cauzate de deficiența de yin și foc excesiv, sau „incapacitatea de a împinge deșeurile” din cauza deficienței de qi. Folosirea orbește a laxativelor sau a substanțelor cu frig pentru laxare nu vă va face decât mai slab. Deci, cum putem „trezi” motilitatea intestinală de la rădăcină? Să vedem ce are de oferit medicina tradițională chineză.

Înțelegerea constipației din perspectiva medicinei tradiționale chineze

Înțelegerea constipației în medicina tradițională chineză a apărut pentru prima dată în „Huangdi neijing” cu descrieri precum „Dificultate în defecare” și „disurie posterioară”. În dinastia Qing, „originile și simptomele bolilor diverse” au folosit mai întâi termenul „constipație”, iar acest nume a fost folosit de atunci.

 

Din perspectiva medicinei tradiționale chineze, locația constipației se află în principal în intestinul gros, dar este legată și de disfuncțiile plămânilor, splina (stomacul), ficatul și rinichii. De exemplu, plămânii și intestinul gros sunt interioare - înrudite exterior. Uscăciunea pulmonară și căldura pulmonară pot fi transmise intestinului gros, determinând intestinul gros să -și piardă funcția de transport și rezultând constipație. Când QI -ul splinei și plămânilor este deficitar, intestinul gros nu are puterea de a transporta.

Factorii externi precum frigul și căldura, dieta necorespunzătoare, tulburările emoționale și deficiențele de yin, yang, qi și sânge pot duce la constipație. De exemplu, consumul pe termen lung de alimente picante și grase sau anxietate și depresie pe termen lung poate afecta funcția intestinală și poate provoca constipație. Patogeneza comună include:

 

Căldură acumulată în stomac și intestine” După o boală febrilă, căldura rămasă poate rămâne și în corp. Când căldura plămânilor și a stomacului se deplasează în jos spre intestinul gros, poate provoca acumularea de căldură în stomac și intestine, poate consuma lichide corporale, usca intestinele și formează constipație indusă de căldură.

Qi Stagnation: Îngrijorarea excesivă și creșterea pot deteriora splina și poate provoca stagnare QI. Depresia și furia pot duce la stagnarea QI a ficatului. Un stil de viață sedentar poate perturba și mișcarea QI. Toate acestea pot provoca stagnarea QI în intestinul gros, ceea ce duce la eșecul transportului și la păstrarea materiilor fecale în intestine, formând constipație de tip qi - stagnare.

Deficiență de qi, sânge, yin și yang: Persoanele care se recuperează de la boală, postpartum, sau vârstnici și slabi, pot avea deficiențe în QI și sânge și chiar deficiențe atât în ​​Yin, cât și în Yang. Peste - Utilizarea de transpirație, purjare sau medicamente calde și uscate poate deteriora lichidele de yin. Munca fizică excesivă, transpirația excesivă sau activitatea sexuală excesivă poate epuiza, de asemenea, lichide Qi, sânge și yin. Cei cu diabet pot avea o deficiență de esență yin. Când QI este deficitar, intestinul gros nu are puterea de a transporta; Când yinul și sângele sunt deficiente, intestinele sunt uscate; Când Yang este deficitar, intestinele nu au căldură, ceea ce face ca scaunele să se usuce și să fie dificil de trecut.

Congelare rece: Consumul excesiv de alimente reci și crude sau mai mult - utilizarea medicamentelor amare - reci poate deteriora Yang Qi. La vârstnici sau slabi, yang -ul autentic poate fi insuficient, incapabil să abur și să transforme lichidele corpului. Acest lucru face ca frigul să se congeleze în interior, împiedicând mișcarea fecalelor și rezultând constipație de tip rece.

Cistanche: Un remediu pentru a -și lua rămas bun de la scaune „greu - pentru a trece”

Uscăciunea intestinală și constipația pe termen lung nu pot provoca numai distensie abdominală și ten slab, dar, de asemenea, crește riscul de hemoroizi, fisuri anale și cancer colorectal. De asemenea, poate declanșa boli cardiovasculare și cerebrovasculare.

 

CistanchePoate tonifica rinichii, să ajute Yang și să umezească intestinele pentru a ameliora constipația. Este potrivit pentru cei cu constipație însoțită de deficiență de yang de rinichi și esență insuficientă și sânge.

 

În medicina modernă, constipația este adesea cauzată de o combinație de factori. O dietă lipsită de fibre alimentare, un stil de viață sedentar, stres și anumite medicamente pot duce la această afecțiune incomodă. Disconfortul constipației, inclusiv durerea abdominală, balonarea și un sentiment de evacuare incompletă, poate afecta semnificativ calitatea vieții. De asemenea, poate avea un impact negativ asupra sănătății generale, a afecta digestia, absorbția nutrienților și chiar bine mentală.

Cistanche și constipație: un remediu blând și eficient

CistancheOferă o soluție naturală și blândă pentru constipație. Conține fibre dietetice și alte substanțe care joacă un rol crucial în promovarea digestiei sănătoase. Fibra dietetică dinCistanchePoate absorbi apa în intestine, crescând volumul de fecale și făcându -le mai moale. Acest lucru este important în special pentru cei care se luptă cu scaunele dure și uscate. Când fecalele devin mai moi, acestea sunt mai ușor să treacă prin intestine, reducând durerea și disconfortul asociat cu constipația.

 

În plus,Cistanchepoate stimula peristaltismul intestinal. Promovează contracțiile ritmice ale mușchilor intestinali, care ajută la mutarea fecalelor de -a lungul tractului digestiv. Această stimulare blândă este diferită de efectele dure ale unor laxative chimice. Laxativele chimice pot provoca mișcări bruște și puternice ale intestinului, adesea însoțite de crampe abdominale și de dezechilibre potențiale ale electroliților. În schimb, Cistanche acționează ușor, oferind o modalitate mai confortabilă și mai durabilă de a scuti constipația fără riscul acestor efecte secundare dure. Este potrivit în special pentru persoanele în vârstă, pentru cei cu sisteme digestive sensibile sau pentru cei care au avut probleme pe termen lung cu constipația.

Studiile clinice au arătat căCistanchepoate îmbunătăți eficient simptomele constipației. Într -o cercetare care implică un grup de pacienți cu constipație cronică, cei care au luat suplimente bazate pe cistare pentru o anumită perioadă au prezentat o creștere semnificativă a frecvenței mișcărilor intestinale și o scădere a dificultății de defecare. Calitatea lor generală a vieții a fost îmbunătățită și pe măsură ce disconfortul constipației a fost atenuat.

 

Conform „elaborării Materia Medica”, pentru cei cu constipație cronică și constipație încăpățânată după un accident vascular cerebral, o catty de semințe prăjite și măcinate Cassia obtusifolia poate fi făcută în pastile făcute cu apă. Luând un Qian (aproximativ 3 grame) de trei ori pe zi, timp de trei până la cinci zile, poate face scaunele netede și formate fără diaree. „Adnotări pe clasicul lui Shennong al Materia Medica” înregistrează că „StewCistancheÎn vin alb ușor până când este moale și mănâncă totul dintr -o dată. Este foarte eficient pentru tratarea constipației la vârstnici. „Când sunt combinate, acestea sunt foarte eficiente în tratarea constipației obișnuite.

Dincolo de constipație: alte beneficii și considerații potențiale

Pe lângă eficacitatea sa în ameliorarea constipației,Cistancheare multe alte beneficii potențiale. Cercetările medicale moderne au descoperit că Cistanche conține diverse substanțe bioactive, cum ar fi glicozide feniletanoide, polizaharide și alcaloizi. Aceste componente înzestrează cistanche cu proprietăți antioxidante, anti -inflamatorii și imunitare.

 

Antioxidanți înCistanchepoate scăpa radicalii liberi în corp. Radicalii liberi sunt molecule instabile care pot provoca deteriorarea celulelor și contribuie la procesul de îmbătrânire și la diverse boli. Prin neutralizarea acestor radicali liberi,CistancheAjută la protejarea celulelor de stresul oxidativ, ceea ce este benefic pentru menținerea sănătății generale și pentru a reduce potențial riscul de boli cronice, cum ar fi boli de inimă și cancer.

 

CistancheDe asemenea, arată potențial în reglarea sistemului endocrin. Poate ajuta la echilibrarea hormonilor din corp. Pentru bărbați, poate îmbunătăți funcția sexuală prin îmbunătățirea calității libidoului și a spermatozoizilor. Pentru femei, poate scăpa de simptome legate de dezechilibrele hormonale, cum ar fi neregulile menstruale.

 

Cu toate acestea, ca orice supliment pe bază de plante,Cistanchetrebuie utilizat cu precauție. Poate interacționa cu anumite medicamente. De exemplu, dacă luați sânge - diluatori sau medicamente pentru hipertensiune arterială, este important să consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a utiliza Cistanche. De asemenea, persoanele cu anumite afecțiuni de sănătate, cum ar fi problemele renale sau diabetul, ar trebui să solicite sfaturi medicale înainte de a încorpora Cistanche în dieta lor.

 

În concluzie,Cistancheeste o plantă remarcabilă, cu o istorie lungă și un potențial mare în aplicațiile moderne de sănătate. Indiferent dacă aveți de -a face cu constipație, vizați să vă stimulați sistemul imunitar sau să căutați soluții naturale anti -îmbătrânire, Cistanche ar putea fi un plus valoros pentru rutina dvs. de sănătate. Dar amintiți -vă întotdeauna să vă acordați prioritate sănătății și să luați decizii în cunoștință de cauză. Dacă aveți întrebări sau nelămuriri, nu ezitați să consultați un furnizor de servicii medicale. Prin înțelegerea proprietăților și a utilizării corecte aCistanche, Putem să -i valorificăm mai bine puterea de a ne îmbunătăți binele - a fi și de a ne bucura de o viață mai sănătoasă.