Metodele antice de exerciții afrodisiace sunt după cum urmează: vezi cum afrodisiac bărbații vechi

Fie în cele mai vechi timpuri, fie în vremurile moderne, afrodisiacul este ceea ce le pasă cel mai mult bărbaților, deoarece funcția sexuală este legată de demnitatea și chipul unui bărbat. Dacă funcția sexuală a unui bărbat scade, îi va face pe bărbați să-și piardă încrederea și capacitatea. Deci, există exerciții afrodisiace în antichitate? Metodele antice afrodisiace ale bărbaților includ exerciții alternative de baie, masaj afrodisiac și exerciții afrodisiace. Prin acest articol, ajutați-i pe toată lumea să învețe cum afrodisiac bărbații din vechime.

Exercițiile afrodisiace antice sunt după cum urmează

Prima metodă: metoda alternativă de exerciții în baie, care este o metodă de exerciții foarte veche pentru a întări funcția sexuală a bărbaților. Această metodă este folosită atât de civilii antici, cât și de familia regală. Metoda specifică este de a face baie alternativ cu apă caldă și rece, înmuiat mai întâi în apă fierbinte, apoi băgați în apă rece timp de aproximativ 3 minute după ce corpul este fierbinte și apoi intrați în cadă după ce penisul și scrotul sunt contractate. Repetați acest lucru de 3-5 ori pentru a încheia. Avantajul acestei metode de exercițiu este că este inofensivă pentru organism, poate, de asemenea, să întărească organismul, să îmbunătățească imunitatea și, de asemenea, se poate păstra curat pentru o lungă perioadă de timp pentru a preveni bolile; dar are și dezavantajul că durează mult timp, necesită un proces de aderență pe termen lung și controlează Este și mai supărător.

A doua metoda:Masaj afrodisiac, Masaj cu medicina chinezaeste o caracteristică majoră a țării noastre, prin masajul unor părți specifice, poate atinge scopul de a tonifica rinichii, de a ajuta yang și de a trata impotența. Masând regulat testiculele, circulația fiziologică va fi îmbunătățită, testiculele vor fi alimentate cu sânge proaspăt, iar funcția sexuală va fi îmbunătățită. Metoda specifică de masaj este de a freca ușor testiculele cu degetele din partea superioară a scrotului pentru a înțelege puterea. Masajul se poate face o dată pe zi timp de 2-3 minute de fiecare dată. Avantajul acestei metode este că nu pierde timp și poate fi efectuată pe timp de noapte, dar problema este că este mai dificil să înțelegi tactica și forța.

A treia metodă: ghemuit, ghemuit poate exercita fesele, ceea ce poate face mușchii picioarelor mai puternici și mai puternici și exersează talia în același timp, făcând talia mai flexibilă și mai puternică. Squatting pe termen lung poate îmbunătăți, de asemenea, capacitatea mentală. Ridicarea ganterelor în timpul genuflexiunilor poate exercita și forța brațului în același timp, ceea ce este o modalitate bună de a îmbunătăți performanța sexuală. Metoda de ghemuit este relativ simplă, nu necesită mult spațiu, atâta timp cât există un spațiu deschis, problema este că durează mult pentru a persevera.

Metodele antice afrodisiace ale bărbaților împărtășite în articol includ exerciții alternative de baie, metoda afrodisiace de masaj și genuflexiuni adânci. Acestea sunt metodele afrodisiace ale bărbaților străvechi și, de asemenea, pot ajuta nevoile tuturor după învățare.

Vezi cât de afrodisiac oamenii din vechime

Hrănește rinichii

Stai cu picioarele depărtate și scrotul atârnând. Limbă împotriva gurii. meditaţie. La inhalare, aerul coboară direct din cavitatea nazală spre scrot, testiculele sunt ușor strânse, organele genitale sunt ușor strânse și este bine să te simți puțin dureroasă. Țineți-vă respirația timp de trei până la patru secunde, expirați, relaxați-vă testiculele și relaxați-vă perineul. Practicați acest lucru în mod repetat. Nu există un număr obligatoriu până când nu vrei să exersezi.

În al doilea rând, hrănitor

Inspirați în abdomenul inferior și faceți o pauză. Când expirați, gazul curge din buric în poarta vieții, iar când inspirați, gazul curge de la poarta vieții înapoi în buric. Când expirați, qi-ul curge din buric în poarta vieții, repetând ciclul. Exersează-te de câte ori vrei. (Poarta vieții este la coloana vertebrală, cu fața la buric)

În al treilea rând, alergătorii submarini

După ce ați practicat primii doi pași pentru o perioadă de timp, organele genitale și talia se vor simți calde (cum ar fi apa fierbinte care curge în corp), zvâcniri (smușcări musculare) și anestezie electrică (cum ar fi șocul electric). Faceți acest pas, inspirați în buricul abdomenului inferior și expirați în scrot. Când inhalați din nou, aerul călătorește de-a lungul coloanei vertebrale prin perineu și coccis până la punctul Mingmen. Ține-ți respirația timp de patru sau cinci secunde. La expirare, respirația revine de la poarta vieții în abdomenul inferior. Este un ciclu. Simțiți-vă liber să exersați mai multe bucle. (Acest exercițiu este antrenamentul de bază pentru a lua yin și a hrăni yang-ul. A lua yin și a hrăni yang-ul doare yin-ul și rănește virtutea, omite-l.)

A patra Take Cistanche

Cistanchee un bunprodus de tonifiere a rinichilor. A fost adăugat la clasa superioară de „Shen Nong’s Herbal Classics”. Poatehrănește rinichiulși Yang!Cistancheeste benefic pentruesență și sânge, hidratarea intestinelorșiefecte laxative. Cistancheeste adesea folosit pentru a trata impotența, ejacularea precoce, infertilitatea, menstruația neregulată și infertilitatea din cauza deficienței de yang renal. Prin urmare, Cistanche cistanche este utilizat pentru a revigora deficiența de yang renal și pentru a trata toate simptomele deficienței de yang renal.

Pentru mai multe informații despre Cistanche Îmbunătățirea funcției sexuale

Pasul Da Suoyang

Aceasta este cheia celor Nouă Fete ale Nopții. Practicarea acestui pas este foarte grea. De fapt, primii trei pași sunt foarte buni, iar esența corpului este și ea foarte bogată. Sexul mai mult de o jumătate de oră nu mai este o mare problemă.

Stai în picioare, stai într-un loc înalt, inspiră adânc calm, inspiră în punctul de acupunctură Yin, inspiră din punctul Dadun al degetului mare, inspiră și strânge, de la tălpi la picioare până la gambe la coapse până la organele genitale până la talie si abdomen la piept si apoi la spate la gat. Țineți-vă respirația după strângere, încercați să contractați perineul, continuați să respirați de la perineu până la buric și mențineți întregul corp strâns (perineul este cât mai strâns). Ține-o așa până nu poți respira. Expirați respirația înăbușită de trei ori. (Expirați o treime, inspirați o treime, dar nu expirați într-o singură respirație.) Respirația coboară de la buric la perineu. Relaxează-ți încet întregul corp. Aceasta este o singură dată. Practicați de mai multe ori pe zi și veți avea rezultatele inițiale într-o lună. (Puteți face sex pentru o oră sau două fără să filmați)

În cele din urmă, la întoarcerea la bătrânețe

Întindeți-vă pe spate, picioarele deschise, picioarele cu fața către Yongquan, nu atingeți. Pune-ți mâinile pe urechi și astupă-ți urechile cu degetele mijlocii, astfel încât să nu poți respira sau auzi sunete din exterior. Meditează fără să te gândești. Fără să gândesc. Pozați așa. Lasa-te dus de val. Când adormi, ar trebui să ai capul gol și să nu te gândești la nimic. (Ocazional există o senzație de șoc sau de cădere din cer, sau senzația de învârtire a cerului și a pământului, care nu va fi urmărită sau ignorată. Majoritatea perineului este umflat, contractat și pulsatil. Nu urmăresc Am exersat mult timp, Ca un băiat, puternic dimineața, de mai multe ori pe noapte.

Exercițiul este eficient pentru o lungă perioadă de timp, cu siguranță nu va fi o sabie timp de zece ani, în special exercițiile lui Tie Yaoqiao și Longwei Dang (unii frați spun că acest lucru este foarte eficient și poate îmbunătăți calitatea sexului), cinci minute pe zi , o săptămână va fi cu siguranță eficientă . Desigur, durerea musculară este inevitabilă. Forța interioară își face efectul rapid și își face efectul în zece zile. Erecții puternice frecvente noaptea în timpul somnului. Scopul exercițiului este de a deveni puternic în pat, dar are și efect tonifiant. Oamenii care practică cu succes pot dormi trei sau patru ore pe zi, au încă energie și au o memorie bună.