A sosit anotimpul de care rinichii se tem cel mai mult! Aveți aceste trei moduri de a bea apă care pot dăuna rinichilor? Știți că Cistanche Deserticola poate tonifica rinichii și hrăni inima?

Datele sondajelor medicale arată că prevalența bolii cronice de rinichi la adulți din China a ajuns la 10,8%. Obiceiurile proaste de a bea pot dăuna cu ușurință rinichilor. Cum pot bea apa corect? Anlijun vă duce să înțelegeți împreună!

„Pompa de apă” din corp se teme cel mai mult de „arsură uscată”

Rinichiul este „pompa de apă” a corpului uman, cu aproximativ 1,2 litri de sânge care curge prin diferite locuri în fiecare minut pentru a filtra deșeurile, toxinele și alte substanțe pentru metabolism, permițând sângelui curat să alimenteze întregul corp.

În timpul acestui proces, apa acționează ca un „lubrifiant” și „agent de protecție”, menținând o circulație lină a sângelui pentru ca rinichii să funcționeze normal și să filtreze sângele; Pe de altă parte, diluarea toxinelor reduce afectarea rinichilor.

Pulbere de Cistanche - Rinichi tonifiant

Dacă toamna nu se acordă atenție hidratării și rinichii continuă să funcționeze, echivalează cu o „arsură uscată”, care poate duce cu ușurință la o serie de probleme de sănătate.

Rfluxul sanguin redus poate duce cu ușurință la insuficiență renală acută

Vara și toamna, vremea este uscată și caldă, iar pielea evaporă mai multă umiditate. În acest moment, dacă nu acordați atenție hidratării, sângele va deveni gros și va curge lent, iar fluxul sanguin prin rinichi va scădea, rezultând o perfuzie insuficientă sau ischemie, ducând la leziuni tubulare renale și necroză, ducând la apariția acută. insuficiență renală.

Cistanche beneficii masculine-Tonifiant rinichi

Acumularea de toxine, care duce la pietre la rinichi

Dacă organismul nu poate atinge cantitatea necesară de apă pentru a bea o perioadă lungă de timp, producția de urină va scădea treptat, iar concentrația de toxine acumulate în rinichi va crește, ducând la pietre la rinichi și alte complicații. Consumul suficient de apă poate dilua urina și poate ajuta la eliminarea deșeurilor metabolice.

Aceste 5 manifestări indică deficit de apă la rinichi

Cistanche beneficii masculine-Tonifiant rinichi

Gură uscată și sete

Atunci când cantitatea de apă pierdută reprezintă 2% până la 3% din greutatea corporală, oamenii pot simți uscăciunea gurii și a limbii, iar înainte de aceasta, rinichii sunt deja deshidratați.

Culoarea urinei este închisă

Pierderea urinei și întunecarea culorii urinei.

Piele uscata

Mâncărime, exfoliere și chiar crăpare, orbite înfundate etc. în cazurile severe.

Scaun uscat

Scăderea peristaltismului intestinal, scaune uscate și constipație frecventă.

Scăderea tensiunii arteriale

Volumul sanguin redus și vâscozitatea sângelui crescută, ducând la scăderea tensiunii arteriale, amețeli, puls slab etc.

Aceste trei moduri de a bea apă sunt mai dăunătoare rinichilor!

Consumul de băuturi precum apa poate duce la o creștere a acidului uric și la acumularea de toxine

Zahărul și fosfatul din băuturi pot provoca o creștere a acidului uric în organism, provocând leziuni ale rinichilor. În rinichi se acumulează o cantitate mare de toxine, ceea ce poate duce cu ușurință la apariția pietrelor la rinichi.

Consumul de apă numai atunci când este sete reduce capacitatea rinichilor de a se detoxifica

Când corpului uman simte sete, celulele corpului devin deshidratate. Consumul de apă după sete prelungită poate determina scăderea capacității de detoxifiere a rinichilor.

Consumul pe termen lung de ceai puternic poate afecta funcția rinichilor

Teofilina din ceaiul puternic poate diuretica rapid și accelera sosirea toxinelor în organism la rinichi, dăunând astfel glomerulii și tubilor și dăunând funcției normale a rinichilor.

5 metode pentru a-ți întări rinichii și corpul

Bea multă apă de înaltă calitate poate favoriza urinarea și poate proteja tubii renali

Dacă nu bei apă pentru o perioadă lungă de timp, producția de urină va scădea, iar concentrația de deșeuri și toxine în urină va crește, provocând reținerea turbidității, crescând sarcina asupra rinichilor și ducând la pietre la rinichi, hidronefroză etc. Ghidurile dietetice pentru rezidenții chinezi (2022) recomandă ca, în condiții climatice blânde, bărbații adulți cu niveluri scăzute de activitate fizică să bea 1700 ml de apă pe zi, în timp ce femelele adulte bea 1500 ml de apă pe zi. Persoanele care sunt expuse la temperaturi ridicate sau transpira excesiv ar trebui să-și mărească aportul de apă în mod corespunzător. Dacă este un pacient cu boală renală sau insuficiență cardiacă, cantitatea specifică de apă de băut trebuie să urmeze sfatul medicului pentru a evita creșterea poverii inimii și rinichilor din cauza consumului excesiv de apă.

Există multe crize ascunse în apa potabilă zilnică. Nu numai că siguranța calității apei trebuie să fie strict controlată, dar gustul și sănătatea nu pot fi ignorate. Se recomandă să beți apă de înaltă calitate filtrată de un purificator de apă, cu filtre multiple și purificare strat cu strat pentru a obține o calitate mai sănătoasă a apei. Consumul de apă de înaltă calitate poate promova urinarea, reduce concentrația de toxine în urină și poate proteja tubii renali.

Când corpul transpira puternic, electroliții din organism se vor pierde și ei. Puteți bea apă cu electroliți pentru o completare rapidă. Alegerea apei cu electroliți care conține fibre alimentare, carbohidrați, zaharuri și alte componente nu numai că echilibrează nutrienții din corpul uman, promovează conversia grăsimilor în energie și reduce consumul de glicogen, dar ajută și persoanele care transpira pentru o perioadă scurtă de timp să suplimenteze calciu, ionii de sodiu, magneziu și potasiu, jucând un rol în sprijinirea funcționării funcționale a organismului și în menținerea echilibrului fluidelor.

Mâncați mai puțină sare pentru a reduce sarcina renală

95% din sarea din dietă este metabolizată de rinichi. Consumul prea multă sare poate crește sarcina asupra rinichilor, ducând la creșterea tensiunii arteriale și declanșând boli de rinichi.

Conform Ghidurilor alimentare din 2023 pentru rezidenții chinezi, aportul zilnic de sare pe persoană ar trebui să fie controlat la 5 g, care este la fel de mult ca umplerea capacelor sticlelor de bere. Pentru a reduce în mod eficient sarea, se recomandă să consumați mai puține alimente procesate și să reduceți mesele în oraș.

Hrănirea și condiționarea dietetică pot întări fundația și pot hrăni vitalitatea

Medicina tradițională chineză consideră că rinichiul este fundamentul sănătății înnăscute. Pentru a întări fundația și a hrăni corpul, este necesară reglarea rinichilor. Numai prin completarea „rinichiului congenital” o persoană poate fi puternică și lipsită de boli.

Esență de rinichi tonificant

Esența de rinichi și qi-ul de rinichi sunt consumate treptat în corpul uman, așa că este necesar să le umpleți cu ulei în timp util. Metoda validată științific de întărire a fondului de ten și de hrănire a esenței poate aduce beneficii rinichilor și menține vitalitatea. La fel ca Cistanche deserticola, poate aduce beneficii rinichilor si solidifica esenta. După consum îndelungat, are părul închis la culoare și ochii strălucitori și poate întări rinichii fără uscăciune și căldură. Este potrivit în special pentru pacienții cu depleție de qi renal și nefrită cronică să mănânce. Este recomandat să adăugați alimente negre precum Cistanche deserticola în dietă pentru a juca un rol nutritiv.

Tonifiant yang qi

Efectele Cistanche-Îmbunătățirea funcției renale

Cistanche tubulare, cunoscută și sub denumirea de „ginseng din deșert”, are un gust dulce și sărat și o natură caldă și are funcțiile de tonifiere a yang-ului rinichilor, de a beneficia de esență și sânge și de a umezi intestinele. Ingredientele eficiente pentru tonificarea rinichilor sunt glicozidele de feniletanolamină, cum ar fi echinacozidul și poolside, care măresc funcția glandei suprarenale hipotalamus-hipofize, sporesc secreția de hormoni sexuali și realizează efectele de tonifiere a rinichilor și hrănirea inimii.

Studiile experimentale au arătat că extractul de Cistanche deserticola poate proteja celulele tubulare renale, poate preveni leziunile interstițiale renale, poate încetini rata insuficienței renale și poate preveni eficient infecțiile bacteriene secundare la pacienții cu insuficiență renală cronică. Are efecte terapeutice atât asupra bolilor renale cronice, cât și acute.

Cistanche cu ierburi Superman

Și, studiile experimentale au arătat că diverse componente ale Cistanche deserticola pot regla și umple eficient glandele renale, cu o putere renală suficientă care îmbunătățește în mod direct funcția mitocondriilor din fabrica de energie a organismului, generând continuu energie, menținând organismul într-o stare excitată, îmbunătățind. toleranța sa la frig și reducerea oboselii.

Pudră de extract de Cistanche-Tonifiant rinichi

Faceți clic aici pentru a vedea produsele Cistanche pentru boli de rinichi

【Cereți mai multe】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Țineți urina pentru a evita infecțiile tractului urinar

Dacă urina rămâne în vezică prea mult timp, poate duce la proliferarea bacteriilor și la infecția tractului urinar. Inflamația frecventă a sistemului urinar poate duce la inflamație retrogradă și afectarea funcției renale.

Indulgența excesivă în băutură și mâncare crește povara asupra rinichilor

Consumul excesiv de carne poate produce deșeuri metabolice excesive, cum ar fi acidul uric și azotul ureic, crescând sarcina asupra rinichilor; Consumul excesiv de alcool poate duce cu ușurință la boli metabolice precum hiperuricemia și hiperlipidemia, ducând la boli de rinichi.