8 tipuri de anomalii apar în organism, indicând că boala de rinichi este pe cale

Pentru mai multe informatii. a lua legaturatina.xiang@wecistanche.com

Boală de rinichieste numit de medici „ucigașul tăcut”. Din punct de vedere clinic, mulți pacienți cu boli de rinichi care vizitează prima dată la spital sunt deja foarte bolnavi, iar efectul tratamentului este, de asemenea, nesatisfăcător. Dar este boala de rinichi cu adevărat imprevizibilă? Acest articol vă reamintește de cele 8 semne ale bolii de rinichi înainte de apariția acesteia și vă învață să preveniți eficient bolile de rinichi.

Faceți clic aici pentru a afla despre prelungirea duratei de viață standardizată cistanche

8 semne de boală de rinichi

Chiar și „ucigașul tăcut” își va arăta uneori picioarele. Semnalele anormale comune ale bolii renale includ următoarele 8 tipuri. Dacă sunt detectate la timp, riscurile pot fi evitate în mod eficient.

1 Edem pleoapei sau extremităților inferioare

Rinichii pot duce la reglarea afectată a apei și electroliților, determinând o creștere a apei și a sodiului în organism, care se acumulează adesea în țesuturile cele mai laxe sau în părțile cele mai inferioare ale corpului, cum ar fi pleoapele sau extremitățile inferioare.

2 Dureri de cap, oboseală, pierderi de memorie, somn slab

Boala de rinichi se manifestă prin dureri de cap,oboseală, pierderea memoriei, somnul slab etc., cauzate în principal de hipertensiune arterială, în special tinerii cu hipertensiune arterială inexplicabilă ar trebui să fie atenți la bolile de rinichi.

3 urina spumoasa

Când proteinele și zahărul din urină cresc, poate apărea urină spumoasă și există un strat de spumă mică care plutește pe suprafața urinei, care nu este ușor de dispărut, așa că ar trebui să fii atent la proteinurie; dacă spuma este mare și dispare foarte repede, ar trebui să fiți atenți dacă zahărul din urină este crescut.

4 Modificări ale debitului de urină

Oamenii normali au un metabolism lent după ce adorm, iar nicturia este semnificativ mai mică decât cantitatea de urină din timpul zilei. Nu trebuie să urineze sau să urineze doar o dată pe noapte. Cantitatea de urină nocturnă este de aproximativ 1/4 până la 1/3 din total în 24 de ore. , Nicturia este mai mult decât cantitatea de urină în timpul zilei, ceea ce poate indicainsuficiență renală.

5 test de urină anormal

Dacă testul de urină de rutină este pozitiv pentru proteine ​​sau sânge ocult, poate fi proteinurie asimptomatică sau hematurie asimptomatică, iar cuantificarea proteinelor din urină sau microscopia în fază urinară trebuie făcută la timp.

6 Combinat cu alte boli

Multe boli sunt predispuse laafectarea rinichilor, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul zaharat, guta și boala polichistică a rinichilor, iar pacienții cu aceste boli ar trebui să facă teste de urină regulate.

7 Anemia

Pacienții cu insuficiență renală moderată sau mai mare au adesea simptome precum anemie, oboseală, amețeli și ten palid, care sunt adesea cauzate de insuficiența renală care duce la scăderea secreției de eritropoietina de către rinichi. Prin urmare, în prezența anemiei inexplicabile, pe lângă luarea în considerare a bolilor sistemului sanguin, trebuie verificată și bolile de rinichi.

8 Pierderea poftei de mâncare

Pacienții cu uremie precoce au adesea simptome precum pierderea poftei de mâncare, greață și mâncărime ale pielii. Prin urmare, pacienții cu aceste simptome, în special cei cu hipertensiune arterială și anemie, trebuie să își verificefunctie renala.

Trebuie subliniat aici că durerea de spate nu este neapărat o boală de rinichi. Oamenii vorbesc adesea despre durerea lombară, care se referă în general la durerea în întregul spate inferior și chiar în regiunea lombosacrală. Parenchimul renal nu are distribuție nervoasă senzorială și este nedureros, în timp ce durerea din regiunea renală pe care o simt pacienții este cauzată în principal de implicarea capsulei renale, a ureterului și a pelvisului renal. Unii pacienți cu nefrită și sindrom nefrotic au doar un ușor disconfort în talie și o senzație de durere de spate și rareori au dureri evidente de spate.

8 Legi „Nu” ale protecției rinichilor

„Pentru a proteja rinichii, trebuie să mâncăm medicamente care tonifică rinichii”, ceea ce este o neînțelegere a rinichilor existenți. De fapt, abuzul de droguri nu numai că nu întărește rinichii, dar poate și provocaboală cronică de rinichi. Cheia pentru protejarea rinichilor constă în îngrijirea zilnică a sănătății și nu ar trebui să se bazeze pe medicamente sau produse de sănătate.

Regula 1: Nu abuzați de droguri

Multe analgezice, medicamente pentru răceală, medicamente pe bază de plante chinezești etc. vor afecta rinichii. Luarea lor orbește de la sine poate afecta rinichii fără să știe. În special, utilizarea pe termen lung a analgezicelor poate duce la boli renale cronice.

Regula 2: Nu fumați

Fumatul încetinește fluxul de sânge către rinichi. Dacă fluxul de sânge către rinichi este redus, acesta poate afectafunctia rinichilor. Fumatul crește, de asemenea, riscul de cancer de rinichi.

Regula 3 Nu mâncați în exces

Mâncarea în exces va crește sarcina asupra rinichilor și, pe termen lung, va afecta rinichii. Persoanele cu boli de rinichi ar trebui să acorde mai multă atenție.

Regula 4: Amigdalita nu este o problemă

Infecția amigdalelor cu streptococ poate duce la nefrită acută, iar autorul amigdalitei repetate ar trebui să ia în considerare intervenția chirurgicală cât mai curând posibil pentru a eradica rădăcinile.

Regula 5: Nu vă rețineți urina

Obiceiul de a reține urina nu este bun pentru rinichi, deoarece urina rămâne adesea în vezică mult timp, ceea ce poate determina cu ușurință multiplicarea bacteriilor, infectarea rinichilor și pielonefrita.

Regula 6: Nu ignora glicemia și tensiunea arterială

Hipertensiunea arterială și diabetul sunt cele mai frecvente cauze ale bolilor de rinichi, iar bolile de rinichi pot exacerba diabetul și hipertensiunea arterială. Dintre aceștia, mai mult de 1/4 dintre pacienții cu insuficiență renală sunt cauzate de hipertensiune arterială, iar aproximativ 1/3 din insuficiența renală este cauzată de diabet.

Pacienții cu diabet și hipertensiune arterială trebuie să acorde atenție controlului bolii, reducerii indicatorilor la normal și efectuării periodice a analizelor de urină.

Regula 7: Tratamentul pietrelor urinare este indiscriminat

Unii pacienți cu calculi la nivelul tractului urinar cred că s-au vindecat atâta timp cât durerea nu mai există și opresc diagnosticul și tratamentul. De fapt, este foarte periculos să faci asta. Deoarece pietrele din sistemul urinar, în special cele din ureter, sunt predispuse să provoace hidronefroză, întârzierea bolii va duce la nefropatie obstructivă și chiar va dezvolta insuficiență renală și uremie.

Regula 8: Păstrați-vă cald și nu răciți

Constatările clinice arată că atunci când vremea este rece sau temperatura se schimbă semnificativ, numărul de pacienți cu nefropatie nouă sau agravată crește semnificativ. Acest lucru este legat de scăderea temperaturii care îngustează vasele de sânge și afectează fluxul de sânge către rinichi. În plus, bolile respiratorii precum răceala afectează și rinichii, ceea ce poate duce la nefrită acută sau poate agrava starea inițială. Mulți pacienți cu boli de rinichi care vin la medic au antecedente de răceală cu 1 până la 3 săptămâni înainte de debutul bolii.

8 lucruri care vă ajută să vă protejați științific rinichii

Pentru a vă proteja rinichii, ar trebui să faceți următoarele 8 lucruri.

1. Menține un stil de viață activ

Făcând mai multă mișcare poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale, ceea ce la rândul său reduce riscul de boală cronică de rinichi. Pentru a vă menține rinichii sănătoși, ar trebui să fiți activ. Mersul pe jos, alergatul și mersul cu bicicleta sunt toate modalități bune de a face mișcare.

2. Controlează glicemia

Persoanele cu diabet ar trebui să își măsoare în mod regulat zahărul din sânge pentru a-și menține stabilă glicemia, astfel încât să fie posibilă asigurarea funcției renale normale.

3. Controlați tensiunea arterială

Tensiunea arterială normală este de 120/80 mm Hg, iar tensiunea arterială între 120/80 mm Hg și 139/89 mm Hg este prehipertensivă și ar trebui să vă îmbunătățiți activ stilul de viață în acest moment.

Dacă aveți diabet zaharat, lipide crescute în sânge sau boli cardiovasculare în același timp, atunci hipertensiunea arterială este mai probabil să provoace leziuni renale.

4. Dezvoltați obiceiuri alimentare bune

O dietă științifică poate ajuta la prevenirea diabetului, a bolilor de inimă și a altor boli legate de bolile cronice de rinichi. Una dintre cheile menținerii unei alimentații sănătoase este reducerea aportului de sare, care se recomandă să fie controlat la 5 până la 6 grame (aproximativ 1 linguriță de sare) de persoană pe zi.

Pentru a reduce în mod eficient sarea, ar trebui să încercați, de asemenea, să limitați aportul de alimente procesate și alimente de restaurant și să nu adăugați mai multă sare în mâncare. Alegerea ingredientelor proaspete și pregătirea propriilor mese este, de asemenea, o modalitate bună de a reduce sare.

5. Bea multă apă

Deși multiple studii clinice nu au ajuns la un consens cu privire la cantitatea ideală de apă și alte băuturi pentru menținerea sănătății, înțelepciunea convențională a recomandat de mult timp să se consume 1,5 până la 2 litri de apă pe zi. Cercetătorii australieni și canadieni au descoperit că bea multă apă ajută rinichii să elimine sodiul, ureea și o varietate de toxine din organism, ceea ce, la rândul său, reduce semnificativ riscul de boală cronică de rinichi.

6. Renunță la fumat

Fumatul încetinește aportul de sânge către rinichi și, cu cât mai puțin sânge care curge în rinichi, cu atât mai mult dăunează funcționarea normală a rinichilor. Fumatul crește, de asemenea, riscul de cancer de rinichi cu aproximativ 50 la sută.

7. Nu luați medicamente fără prescripție medicală prea des

Utilizarea regulată a medicamentelor obișnuite, cum ar fi analgezicele AINS, cum ar fi ibuprofenul, poate duce la afectarea rinichilor și boli renale. Chiar dacă rinichii tăi sunt relativ sănătoși, cel mai bine este să iei analgezice doar în situații de urgență.

Dacă trebuie să luați aceste medicamente pentru o perioadă lungă de timp pentru a face față durerilor cronice, cum ar fi artrita sau durerile de spate, cel mai bine este să treceți la o metodă de ameliorare a durerii care nu va afecta rinichii sub îndrumarea unui medic.

8. Grupurile cu risc ridicat fac adesea examinări fizice

Dacă există unul sau mai multe riscuri cu risc crescut de afecțiuni renale, inclusiv diabet, hipertensiune arterială, obezitate, un părinte sau alt membru al familiei are boală de rinichi etc., ar trebui să mergeți la spital în mod regulat pentru a verifica funcția rinichilor pentru a detecta modificări. din timp.