Constipatie care duce la moarte? Ce nu știi despre pericolele constipației!

Constipația este cea mai frecventă boală și, pentru că este atât de comună, este adesea ignorată. Poate nu știți că salvarea toaletei este foarte comună la noi pentru că mulți oameni se prăbușesc în toaletă.

Faceți clic pentru scaun afectat

De-a lungul veacurilor, mulți oameni au murit din cauza constipației

28 februarie 2018

Tovarășul Chen Xiaolu, fiul mareșalului Chen Yi, din păcate, a murit din cauza infarctului miocardic acut masiv. Se înțelege că Chen Xiaolu a avut un accident pentru că a exercitat prea multă forță în timp ce își defeca înainte de a merge la culcare.

anul 2006

Celebrul actor de conversație Ma Ji a murit și el subit de infarct miocardic din cauza bolilor de inimă cauzate de efortul în timpul defecației.

Perioada de primăvară și toamnă

Jin Jinggong a simțit brusc că i se umfla stomacul, așa că „s-a prăbușit și a murit” când a mers la toaletă.

1796

Împărăteasa rusă Ecaterina a II-a a intrat și ea în comă în timp ce își făcea nevoile și mai târziu a murit.

1760

Regele George al II-lea al Angliei a murit brusc de un atac de cord din cauza eforturilor de a-și face nevoile.

Definiţia constipation

Constipația apare atunci când frecvența mișcărilor intestinale este mai mică de 3 ori pe săptămână, scaune uscate și dure și dificultăți la defecare. Dacă constipația durează mai mult de 6 luni, poate fi diagnosticată ca constipație cronică.

Pericolele constipației

Datele arată că prevalența constipației cronice la adulții chinezi este de 4% până la 6% și crește odată cu vârsta. Persoanele peste 60 de ani reprezintă un grup cu risc crescut de constipație cronică, cu o rată de prevalență de până la 22%. Poate nu știți că prevalența constipației cronice la femei este de două ori mai mare decât la bărbați!

Persoanele cu constipație se simt adesea umflate, inconfortabile și adesea fart. Am stat mult timp ghemuit in toaleta dar nu am putut iesi. Afectează grav calitatea vieții.

Intestinele sunt în principal responsabile pentru munca murdară din organism. După constipație, scaunele rămân în intestine pentru o perioadă lungă de timp, iar toxinele din ele vor continua să irite mucoasa intestinală și să provoace cu ușurință diverse boli anorectale.

În plus față de inducerea bolilor cardiace severe, care duce la infarct miocardic. Constipația poate, de asemenea, agrava hemoroizii, poate induce fisuri anale, poate forma hernii peretelui abdominal și poate provoca disfuncția nervului gastrointestinal.

4 sfaturi pentru a scăpa de constipație

Expertul american în enterologie Kan Lun a dat odată o metodă simplă - râzând. Râsul poate vibra burta, poate masa intestinele, poate ajuta digestia și ameliorează constipația.

Mănâncă mai multe legume și fructe; mâncați mai puține alimente bogate în proteine ​​și grăsimi, cum ar fi carnea, carnea de pasăre și ouăle; evitați alimentele picante, prăjite, prăjite și la grătar. Dieta se bazează în mare parte pe cereale integrale și mănâncă mai multe cereale integrale, cum ar fi orez brun, grâu integral, porumb, cartofi dulci etc.

Defecare la ore regulate și puncte fixe în fiecare zi. În general, cel mai bun moment pentru a face nevoile este dimineața, deoarece intestinele încep să se miște dimineața și cel mai bine este să-ți faci nevoile atunci când intestinele se mișcă. Puteți bea puțină apă plată când vă treziți dimineața pentru a promova golirea gastrointestinală și pentru a ajuta la defecare.

Medicament natural din plante pentru ameliorarea constipatiei-Cistanche

Cistanche este un gen de plante parazite care aparține familiei Orobanchaceae. Aceste plante sunt cunoscute pentru proprietățile lor medicinale și au fost folosite în Medicina Tradițională Chineză (MTC) de secole. Speciile de Cistanche se găsesc predominant în regiunile aride și deșertice din China, Mongolia și alte părți ale Asiei Centrale. Plantele de Cistanche se caracterizează prin tulpinile lor cărnoase, gălbui și sunt foarte apreciate pentru potențialele lor beneficii pentru sănătate. În MTC, se crede că Cistanche are proprietăți tonice și este folosit în mod obișnuit pentru a hrăni rinichii, a spori vitalitatea și a susține funcția sexuală. De asemenea, este folosit pentru a aborda probleme legate de îmbătrânire, oboseală și bunăstare generală. În timp ce Cistanche are o istorie lungă de utilizare în medicina tradițională, cercetările științifice asupra eficacității și siguranței sale sunt în desfășurare și limitate. Cu toate acestea, se știe că conține diverși compuși bioactivi, cum ar fi glicozide feniletanoide, iridoide, lignani și polizaharide, care pot contribui la efectele sale medicinale.

ale lui Wecistanchepulbere cistanche, tablete cistanche, capsule cistanche, iar alte produse sunt dezvoltate folosinddeşertcistancheca materii prime, toate având un efect bun asupra ameliorării constipației. Mecanismul specific este următorul: se crede că Cistanche are beneficii potențiale pentru ameliorarea constipației pe baza utilizării sale tradiționale și a anumitor compuși pe care îi conține. În timp ce cercetarea științifică în special asupra efectului Cistanche asupra constipației este limitată, se crede că are multiple mecanisme care pot contribui la potențialul său de a ameliora constipația. Efect laxativ:Cistanchea fost folosit de mult în medicina tradițională chineză ca remediu pentru constipație. Se crede că are un efect laxativ ușor, care poate ajuta la promovarea mișcărilor intestinale și la inducerea constipației. Acest efect poate fi atribuit diverșilor compuși găsiți în Cistanche, cum ar fi glicozidele feniletanoide și polizaharidele. Umidificarea intestinelor: Pe baza utilizării tradiționale, Cistanche este considerată a avea proprietăți de hidratare, vizând în mod specific intestinele. Promovarea hidratării și lubrifierii intestinelor poate ajuta la înmuierea instrumentelor și facilitează trecerea mai ușoară, ameliorând astfel constipația. Efect antiinflamator: Constipația poate fi uneori asociată cu inflamația tractului digestiv. Cistanche conține anumiți compuși, inclusiv glicozide feniletanoide și lignani, despre care se crede că au proprietăți antiinflamatorii. Prin reducerea inflamației din intestine, poate ajuta la îmbunătățirea regularității mișcărilor intestinale și la ameliorarea constipației.