Constipație legată de declinul cognitiv

Constipația cronică este legată de un risc crescut de declin cognitiv, au descoperit oamenii de știință. Descoperirea oferă mai multe dovezi că sănătatea intestinului joacă un rol important în demență și boli asociate, cum ar fi boala Alzheimer.

Faceți clic pentru a trata constipația

Pentru a înțelege relația dintre constipație și sănătatea creierului, Chaoran Ma de la Universitatea din Massachusetts Amherst și colegii săi au analizat date de la peste 110,000 adulți. Fiecare dintre ei a raportat cât de des au avut mișcări intestinale între 2012 și 2013, iar un sondaj le-a evaluat memoria, atenția și alte modificări cognitive între 2 și 4 ani.

Cercetătorii au descoperit că cei cu constipație cronică care au avut o mișcare intestinală la fiecare 3 zile sau mai mult au avut o funcție cognitivă mai proastă, echivalentă cu o vârstă de 3 ani, în comparație cu participanții care au avut o mișcare intestinală zilnică.

Constipația cronică a fost asociată cu un risc crescut de declin cognitiv cu 73% și cu un risc crescut cu 37% de a avea mai mult de 1 evacuare pe zi, a arătat studiul.

Analiza genetică a probelor de scaun de la 515 participanți a arătat că cei cu funcție cognitivă mai slabă și constipație cronică aveau mai puține bacterii intestinale care digeră fibrele alimentare. Ei aveau mai multe bacterii intestinale despre care se știe că provoacă inflamație decât ceilalți participanți.

Chaoran Ma a prezentat concluziile la Conferința Internațională a Asociației Alzheimer din Olanda pe 19 iulie. Aceste diferențe în bacteriile intestinale pot explica de ce constipația cronică este asociată cu scăderea sănătății creierului, a spus ea. De exemplu, se știe că inflamația persistentă dăunează neuronilor la persoanele cu boala Alzheimer.

„Studiul nostru nu a fost conceput pentru a testa o relație cauzală între mișcările intestinale, microbiomul intestinal și cogniție”, a spus ea. Chiar și așa, descoperirile adaugă un sprijin suplimentar ideii că sănătatea intestinului este strâns legată de sănătatea creierului.

"Sistemele noastre corporale sunt toate interconectate. Când un sistem funcționează defectuos, acesta le afectează pe celelalte", a declarat Heather Snyder de la Asociația Alzheimer din Chicago, într-un comunicat. Și protejarea intestinului ar putea fi o modalitate de a reduce riscul de demență.”

Medicina naturala din plante pentru ameliorarea constipatiei-Cistanche

Cistanche este un gen de plante parazite care aparține familiei Orobanchaceae. Aceste plante sunt cunoscute pentru proprietățile lor medicinale și au fost folosite în Medicina Tradițională Chineză (MTC) de secole. Speciile de Cistanche se găsesc predominant în regiunile aride și deșertice din China, Mongolia și alte părți ale Asiei Centrale. Plantele de Cistanche se caracterizează prin tulpinile lor cărnoase, gălbui și sunt foarte apreciate pentru potențialele lor beneficii pentru sănătate. În MTC, se crede că Cistanche are proprietăți tonice și este folosit în mod obișnuit pentru a hrăni rinichii, a spori vitalitatea și a susține funcția sexuală. De asemenea, este folosit pentru a aborda probleme legate de îmbătrânire, oboseală și bunăstare generală. În timp ce Cistanche are o istorie lungă de utilizare în medicina tradițională, cercetările științifice asupra eficacității și siguranței sale sunt în desfășurare și limitate. Cu toate acestea, se știe că conține diverși compuși bioactivi, cum ar fi glicozide feniletanoide, iridoide, lignani și polizaharide, care pot contribui la efectele sale medicinale.

ale lui Wecistanchepulbere cistanche, tablete cistanche, capsule cistanche, iar alte produse sunt dezvoltate folosinddeşertcistancheca materii prime, toate având un efect bun asupra ameliorării constipației. Mecanismul specific este următorul: se crede că Cistanche are beneficii potențiale pentru ameliorarea constipației pe baza utilizării sale tradiționale și a anumitor compuși pe care îi conține. În timp ce cercetarea științifică în special asupra efectului Cistanche asupra constipației este limitată, se crede că are multiple mecanisme care pot contribui la potențialul său de a ameliora constipația. Efect laxativ:Cistanchea fost folosit de mult în medicina tradițională chineză ca remediu pentru constipație. Se crede că are un efect laxativ ușor, care poate ajuta la promovarea mișcărilor intestinale și la inducerea constipației. Acest efect poate fi atribuit diverșilor compuși găsiți în Cistanche, cum ar fi glicozidele feniletanoide și polizaharidele. Umidificarea intestinelor: Pe baza utilizării tradiționale, se consideră că Cistanche are proprietăți de hidratare, vizând în mod specific intestinele. Prin promovarea hidratării și lubrifierii intestinelor, poate ajuta la înmuierea instrumentelor și facilitează trecerea mai ușoară, ameliorând astfel constipația. Efect antiinflamator: Constipația poate fi uneori asociată cu inflamația tractului digestiv. Cistanche conține anumiți compuși, inclusiv glicozide feniletanoide și lignani, despre care se crede că au proprietăți antiinflamatorii. Prin reducerea inflamației din intestine, poate ajuta la îmbunătățirea regularității mișcărilor intestinale și la ameliorarea constipației.