Patru puncte de acupuncte pentru a îmbunătăți constipația
Dec 07, 2023
Constipația este un lucru foarte enervant. Face pielea tinerilor aspră și se deteriorează, provocând probleme precum acnee și pistrui. Crește riscul bolilor cardiovasculare și cerebrovasculare la vârstnici, iar unii vârstnici chiar suferă de boli cardiovasculare și cerebrovasculare în timpul procesului de constipație. Evenimente vasculare care duc la moarte...
Faceți clic pentru scaun afectat
Să vorbim mai întâi despre motivul pentru care oamenii devin constipați~~
Medicina tradițională chineză consideră că apariția constipației este legată de splina, stomac, intestinul subțire, intestinul gros, plămâni, rinichi etc. În procesul de transmitere a alimentelor și a apei, stomacul este responsabil de primire, ceea ce este echivalent. la un recipient mare, acumulând alimente și făcându-le coapte; splina este responsabilă de transportul și transformarea, adică de digerarea apei coapte și a cerealelor din stomac în substanțe subtile care pot fi absorbite și utilizate de corpul uman. ; Intestinul subțire efectuează „secreția și curățarea” apei și boabelor digerate după acțiunea splinei și stomacului, le digeră în continuare și separă esența utilă de resturile inutile; în cele din urmă, deșeurile sunt excretate din organism prin conducere în intestinul gros.
Se poate observa că descompunerea anormală a stomacului, disfuncția splinei, insuficiența de secreție a intestinului subțire și conducerea anormală a intestinului gros pot provoca toate scaune anormale. Rinichii guvernează fluidele, iar plămânii guvernează qi. Când rinichii sunt deficienți și plămânii sunt uscați, poate apărea și constipația.
Unii oameni nu înțeleg realitatea constipației~~
În funcție de diferitele caracteristici ale cauzei și patogenezei, constipația poate fi împărțită în două categorii: exces parțial și deficiență parțială.
realism parțial
Există două tipuri: nod intern cu căldură uscată și stagnare Qi. Nodurile interne se manifestă adesea ca căldură corporală, polidipsie, respirație urât mirositoare și senzație de arsură în anus, care se numește secreție de căldură;
Stagnarea Qi se manifestă adesea prin distensie sau durere abdominală, eructații frecvente și dietă redusă, care se numește secreție de Qi.
Astenie
Există două tipuri: slăbiciune a qi-ului și sângelui și coagularea yin-ului și frig. Slăbiciunea qi-ului și a sângelui se manifestă adesea printr-un ten tern, amețeli, palpitații, oboseală și lașitate, care se numește Xumi;
Condensarea yinului și frigului se manifestă de obicei ca durere de frig în abdomen, o preferință de căldură și o aversiune față de frig, care se numește secreție rece.
Funcția medicamentelor pentru a trata constipația nu este altceva decât promovarea peristaltismului intestinal. Ele nu pot viza caracteristicile specifice ale diferitelor tipuri de constipație. Acestea tratează simptomele, dar nu cauza principală, deci nu sunt potrivite pentru utilizare pe termen lung.
Terapia cu acupunct din medicina tradițională chineză este sigură și eficientă, ușor de învățat și utilizat, o puteți face singur, încercați ~
Patru diamante pentru tratarea constipatiei
Daheng, canal de apă, șanț de ramură, Shangjuxu
Punctul Daheng - un punct de acupunct pe meridianul splinei Foot Taiyin, situat în mijlocul abdomenului, la 4 inci lângă buric. Când apăsați, veți simți durere și umflare. Colonul transvers este chiar sub acest punct. Punctul Daheng are funcțiile de a elimina umezeala și de a disipa stagnarea, de a regla qi-ul, de a întări splina și de a regla intestinele și stomacul. Poate spori capacitatea de transport și transformare a splinei și stomacului și poate încetini acumularea de grăsime.
Punctul Shuidao - un punct de pe meridianul stomacului Foot Yangming, situat în abdomenul inferior, la 3 inci sub mijlocul buricului și la 2 inci distanță de linia mediană frontală. Când este apăsat, există o senzație de durere și umflare. Un canal de apă este calea prin care curge apa. Acest punct este calea prin care apa curge prin meridianul stomacului. Poate trata plenitudinea abdominală inferioară, durerile abdominale, dismenoreea, dificultatea de a urinare etc.
Punctul Zhigou - un punct de acupunct pe meridianul cu triplu arzător al meridianului Shaoyang al mâinii, la aproximativ patru degete deasupra punctului de mijloc al pliului transversal de pe spatele încheieturii mâinii, între ulna și raza antebrațului. Când este apăsat, există o senzație de durere și umflare. Are efectul de a promova qi-ul și de a ghida stagnarea și este un punct empiric pentru tratarea secreției de qi.
Punctul Shangjuxu - Aparține Meridianului Stomac al Piciorului Yangming și este punctul articular inferior al intestinului gros. Este pe partea din față și în afara gambei, la 6 inci sub punctul ochiului genunchiului exterior și la un deget distanță de marginea din față a tibiei. Acest punct are un efect de reglare relativ evident asupra funcției intestinului gros, astfel încât acest punct poate trata bolile gastrointestinale.
Utilizarea flexibilă a celor patru diamante pentru a trata constipația
1. secret virtual, secret rece
Cea mai potrivită metodă este să folosiți metode de încălzire și tonic și puteți moxibustiona punctele Daheng și punctele Shuidao pe ambele părți.
2. Secret fierbinte
Pentru a trata secreția de căldură cauzată de nodurile interne cauzate de căldura uscată, puteți freca punctele de acupuncte Daheng și Shuidao, concentrându-vă pe punctele de acupunctură din partea stângă și puteți efectua sângerare și cupping pe Juxu.
3. Secretele Qi
Tratamentul secreției de Qi cauzată de stagnarea Qi se concentrează și pe partea stângă. Metoda este să freci punctele Daheng și Shuidao și apoi să freci punctul Zhigou împreună.
Condiționarea dietei: Toamna, este indicat să consumi mai multe alimente bogate în fibre alimentare, precum legume, fructe, cereale etc., care pot ajuta la creșterea peristaltismului intestinal și la promovarea defecației. În plus, puteți bea și unele alimente, cum ar fi semințe de coix și ciuperca neagră, care pot ajuta la ameliorarea constipației.
Trebuie remarcat faptul că metodele de mai sus sunt doar pentru referință și rezultatele pot varia de la persoană la persoană. Dacă constipația este severă sau de lungă durată, se recomandă să consultați un medic profesionist de medicină chineză pentru diagnostic și tratament suplimentar, în funcție de situația specifică.
Medicament natural din plante pentru ameliorarea constipatiei-Cistanche
Cistanche este un gen de plante parazite care aparține familiei Orobanchaceae. Aceste plante sunt cunoscute pentru proprietățile lor medicinale și au fost folosite în Medicina Tradițională Chineză (MTC) de secole. Speciile de Cistanche se găsesc predominant în regiunile aride și deșertice din China, Mongolia și alte părți ale Asiei Centrale. Plantele de Cistanche se caracterizează prin tulpinile lor cărnoase, gălbui și sunt foarte apreciate pentru potențialele lor beneficii pentru sănătate. În MTC, se crede că Cistanche are proprietăți tonice și este folosit în mod obișnuit pentru a hrăni rinichii, a spori vitalitatea și a susține funcția sexuală. De asemenea, este folosit pentru a aborda probleme legate de îmbătrânire, oboseală și bunăstare generală. În timp ce Cistanche are o istorie lungă de utilizare în medicina tradițională, cercetările științifice asupra eficacității și siguranței sale sunt în desfășurare și limitate. Cu toate acestea, se știe că conține diverși compuși bioactivi, cum ar fi glicozide feniletanoide, iridoide, lignani și polizaharide, care pot contribui la efectele sale medicinale.
ale lui Wecistanchepulbere cistanche, tablete cistanche, capsule cistanche, iar alte produse sunt dezvoltate folosinddeşertcistancheca materii prime, toate având un efect bun asupra ameliorării constipației. Mecanismul specific este următorul: se crede că Cistanche are beneficii potențiale pentru ameliorarea constipației pe baza utilizării sale tradiționale și a anumitor compuși pe care îi conține. În timp ce cercetarea științifică asupra efectului Cistanche asupra constipației este limitată, se crede că are multiple mecanisme care pot contribui la potențialul său de a ameliora constipația. Efect laxativ:Cistanchea fost folosit de mult în medicina tradițională chineză ca remediu pentru constipație. Se crede că are un efect laxativ ușor, care poate ajuta la promovarea mișcărilor intestinale și la inducerea constipației. Acest efect poate fi atribuit diverșilor compuși găsiți în Cistanche, cum ar fi glicozidele feniletanoide și polizaharidele. Umidificarea intestinelor: Pe baza utilizării tradiționale, se consideră că Cistanche are proprietăți de hidratare, vizând în mod specific intestinele. Promovarea hidratării și lubrifierii intestinelor poate ajuta la înmuierea instrumentelor și facilitează trecerea mai ușoară, ameliorând astfel constipația. Efect antiinflamator: Constipația poate fi uneori asociată cu inflamația tractului digestiv. Cistanche conține anumiți compuși, inclusiv glicozide feniletanoide și lignani, despre care se crede că au proprietăți antiinflamatorii. Reducerea inflamației la nivelul intestinelor poate ajuta la îmbunătățirea regularității mișcărilor intestinale și la ameliorarea constipației.