Cum de a gestiona sindromul oboselii cronice?

De multe ori te simți obosit fără să faci nimic?

Te simți groggy în timpul zilei, dar te arunci și te întorci noaptea și nu poți dormi noaptea?

Ești încă în imposibilitatea de a ridica spiritele la locul de muncă, și memoria ta devine din ce în ce mai rău, chiar dacă aveți o zi plină de somn în zilele de odihnă?

Dacă aveți, de asemenea, simptomele de mai sus, atunci trebuie să fie de alertă dacă is sindromul oboselii cronice.

Poate că auziți despresindromul oboselii cronicepentru prima dată, este adevărat că nu este comună în viață. Dar, de fapt, în ultimii zece ani, numărul de pacienți cusindromul oboselii cronicea crescut. Odată ce suferă de această boală, vor exista o serie de simptome, cum ar fioboseală, slăbiciune, iritabilitate și pierderi de memorie.

Sindromul oboselii croniceeste o boală recent recunoscută de medicina modernă. Este inexplicabil,oboseală recurentăaceldurează mai mult de 6 luni. În termeni laici, vă veți simți brusc foarte obosiți mai mult de 6 luni. Această oboseală nu poate fi ușurată de odihnă. Este ușor să te simți deprimat și neliniștit, iar corpul tău se va simți întotdeauna foarte obosit, chiar și incapabil să funcționeze corect. Trăiți și munciți.

Cu toate acestea, cauzasindromul oboselii croniceeste încă neclar. Cu toate acestea, prin rezumatul volumelor mari de date, se constată că acestea pot fi legate de infecții sau anomalii imune. Și boala este mai probabil să apară la adulții tineri și este mai frecventă la femei.

Adesea obosiți, mai ales din cauza problemelor cu aceste 3 organe interne!

Oboseală și oboseală frecventă, care fac parte din categoriile de "consum de muncă", "boala crinului" și "sindromul de stagnare" în medicina tradițională chineză, în principal din cauza muncii și odihnei, insuficienței emoționale, dietei necorespunzătoare, dotării slabe etc., ducând la afectarea funcției viscerale, qi, sânge, dezechilibru yin și yang, Cum ar fi deficitul de qi, deficiența de sânge, deficiența de yin, deficitul de yang, deficit de yang qi, deficit de qi și sânge, deficit de yin și yang și chiar deficit de qi și sânge cauzate atât de yin, cât și de yang. Patogeneza sa este mai complexă și poate implica cele cinci viscere și șase fu-organe, dintre care ficatul, splina și rinichii sunt cel mai strâns legate.

Splina și leziunile stomacale, oboseala este adesea comisă

Splina și stomacul sunt sursa qi-ului biochimic și a sângelui, precum și fundamentul zilei de mâine. Medicina tradițională chineză consideră că funcția și mișcarea normală a membrelor nu pot fi separate de hrănirea qi-ului și a sângelui produs biochimic de splină și stomac. Dacă splina și stomacul sunt deteriorate, splina își pierde funcția sănătoasă, iar stomacul își pierde acceptarea, qi-ul biochimic și sângele nu au nicio sursă și nu există nici o modalitate de a hrăni mușchii membrelor, ceea ce se poate manifesta ca oboseală și oboseală.

Și pentru că oamenii moderni au adesea obiceiul de a mânca în exces, foame și plenitudine sau dependenți de alimente grase, dulci și cu aromă groasă și preferă alimentele crude și reci, iar acești factori ai dietei necorespunzătoare vor duce la tulburări ale splinei și stomacului, iar anxietatea medie va fi blocată, astfel încât Qingyang-ul nu va fi clar. În creștere, qi-ul turbid nu coboară, mașina qi este în afara norocului, iar hrana este scăpată de sub control. Prin urmare, acești pacienți suferă adesea de indigestie, distensie abdominală, scaune neformate sau constipație sau diaree.

Esența renală insuficientă poate provoca oboseală:

Dacă marea de măduvă este insuficientă, creierul se va întoarce la tinitus, tibia va fi amețită, ochii nu vor putea vedea, iar slăbiciunea se va culca liniștită. Maduva osoasa va fi hranita, iar oasele vor fi puternice si puternice. Dimpotrivă, se va manifesta ca simptome de oboseală, cum ar fi durerea și slăbiciunea taliei și a genunchilor. Se poate observa că apariția oboselii este în principal o manifestare a disfuncției organelor interne șioboseală pe termen lungadesea înseamnă că organele interne sunt grav deteriorate. Dureri musculare și articulare pe termen lung și disconfort general și chiar induce insomnie, amețeli, dureri de cap și alte simptome.

Diferențierea sindromului, tratamentul simptomatic

Datorită diferitelor cauze ale sindromului de oboseală cronică, patogeneza poate implica mai multe organe ale corpului. Prin urmare, în ceea ce privește tratamentul specific, acesta poate fi împărțit în sindroame multiple. Dovezile false sunt cele mai frecvente. Prin urmare, simptome precum oboseala trebuie tratate în funcție de diferențierea sindromului și de tratament în funcție de etiologia și patogeneza specifică. Pentru cei cudeficiențe ale ficatului și rinichilor, tratamentul trebuie să fie de ahrănește ficatul și rinichii, hrănește yin și supune yang. Guizhi Gancao Decoctul poate fi utilizat pentru diferențiere și tratament; dacă atât yin, cât și yang sunt deficitare,Cistanche tubulosașiCistanche Dederticolapoate fi utilizat pentru diferențiere și tratament. Pentru oboseala cauzată de stagnarea ficatului și deficiența splinei, este potrivit să calmați ficatul și să întăriți splina, să hrăniți sângele și să hrăniți. În tratamentul real,oboseala fizică retrăiește capsulapoate fi folosit. Pentru cei cu deficit atât al inimii, cât și al splinei, principiul tratamentului este de a hrăni inima și splina, de a hrăni sângele și de a calma nervii.

Pentru mai multe informații despre Îmbunătățirea funcției renale pentru anti-oboseală

În plus, trebuie remarcat faptul că patogeneza oboselii cronice este adesea cauzată de deficiență și exces și de deficiențaesență renală, iar yin și yang sunt amestecate cu stagnarea qi, flegma-umezeală, stază de sânge și căldură umedă. Pe baza prescripției și a medicamentelor, tratamentul trebuie efectuat în funcție de sindrom și nu ar trebui să fie un "tonic" singur.